肌が綺麗な人 へのコメント(No.4

  • No.4 忘れ物ない?

    26/04/29 07:30:52

    肉を食べたら野菜は2倍から3倍食べる
    馬のように野菜を食べると言ってたよ
    和え物にしたり煮物にしたり
    白砂糖は摂らずに外出は夜のみ!とかかな

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