肌が綺麗な人 へのコメント(No.36

  • No.36 忘れ物ない?

    26/04/29 11:08:59

    ノンストレス
    毎日規則正しい生活と起きる時間を一定にする
    8~9時間睡眠をとる
    お菓子は食べない

    この三つは厳守
    10代の時から日に当たらない生活はもう手遅れなので、できてしまったシミは美容医療で取るしかないよね

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