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26/04/24 11:54:49
ホットヨガ
26/04/24 16:02:08
>>1 もう1年ほど続けてるけど痩せないと思う。 だって1回の消費カロリー350くらいだよ。ご飯1杯とちょっとオヤツ食べたのと同じくらいしか減らない。 私は痩せる目的より整体的な意味で通って良かったと思ってるけど、わりとふくよかな人も多いし、1日3セットくらいこなしてるインストラクター(筋肉ついてるからもあるけど)モデル体型ってわけでもないし。 しかもお値段結構するし、着替えやシャワー入れたら1回2時間近くかかる。 痩せたいだけならカーブスの方が良さそうって思う。
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No.1 よそはよそ、うちはうち
26/04/24 11:54:49
ホットヨガ
No.20 この前それ買った
26/04/24 16:02:08
>>1
もう1年ほど続けてるけど痩せないと思う。
だって1回の消費カロリー350くらいだよ。ご飯1杯とちょっとオヤツ食べたのと同じくらいしか減らない。
私は痩せる目的より整体的な意味で通って良かったと思ってるけど、わりとふくよかな人も多いし、1日3セットくらいこなしてるインストラクター(筋肉ついてるからもあるけど)モデル体型ってわけでもないし。
しかもお値段結構するし、着替えやシャワー入れたら1回2時間近くかかる。
痩せたいだけならカーブスの方が良さそうって思う。
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