• No.30 ほら~だから言ったでしょ!

    26/04/01 20:15:31

    脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞の量で、太りにくい、太りやすい体質って決まるよ。基礎代謝は個人差ある。当たり前じゃん。

    たしかに食べなきゃ太らないし、摂取カロリー制限すれば太らない(刑務所に長期収監されてるデブはいない)けど、同じ身長なら全く同じ体重になるかといえばそうはならないと思うよ。

    我が家は私と子どもたちが太りにくい体質で、夫が太りやすい体質。旅行で毎食ほぼ同じものを同じ量食べても太るのは夫だけだし、好きなものを好きなだけ食べて太るのは夫だけ。

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