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おばさんって言われるの平気？
26/03/27 07:29:22
私も脚に脂肪がつきやすいから分かるし見た目も大事なんだけど体重だけじゃなく御飯を美味しく食べられてほどよい筋肉は必要だと思う。 痩せてると免疫力低下しやすいし無理しない範囲で体重だけに囚われないでね。
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No.21 うちの子家では全然何もしなくて～
26/03/27 07:29:22
私も脚に脂肪がつきやすいから分かるし見た目も大事なんだけど体重だけじゃなく御飯を美味しく食べられてほどよい筋肉は必要だと思う。
痩せてると免疫力低下しやすいし無理しない範囲で体重だけに囚われないでね。
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