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ハンカチ持った？
20代後半。今年に入ってから毎日数回の尿漏れ（プチ漏れって程度）しちゃってた。
くしゃみ、ちょっとした反動とかで漏れちゃって。
家にいる時は尿漏れライナーの軽いの使ってて、仕事中は怖くて尿漏れパッドの大きいやつ使ってるんだけど、今日の帰り道ついに電車の中でジャーって結構な量を漏らしてしまった。つり革とか持たずに立ってたら、急な揺れで結構踏ん張ったらジャーって漏れちゃった。
最寄り駅のトイレに駆け込んで確かめたら、大きな尿パットが（生理ナプキン夜用スーパーより大きいの）タプタプに膨らむくらいの量を漏らしちゃってた。自分でも嫌になるくらい。とにかく恥ずかしい。何で漏らすの？って自分に腹が立ってきて悲しい。涙出てきた。
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.5 あれだよあれ！（出てこない）
26/03/24 10:17:35
とりあえずオムツ買っておいで。最近、高齢の母の為にオムツ買いに行ったんだけど、種類も豊富。薄型もある。
そして病院へ行きましょう。
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No.4 ちゃんと探した！？
26/03/24 08:26:52
20代なら改善できるよ
風船を膨らますような感じで息を吸って
お腹に力入れて
を10回ぐらい毎日やるの
筋トレなんかもやればまだ間に合う
その前に一度泌尿器科に行った方がいいとは思うけど
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No.3 うちの子ほんとに可愛い
26/03/24 06:35:20
まずは病院へ
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No.2 （分からない所は）お父さんに聞きなさい
26/03/24 02:42:58
腹圧性尿失禁かもいれないね？泌尿器科で診てもらったらいいかも
それにしても20代で珍しいねー
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No.1 ハンカチ持った？
26/03/24 00:18:27
40代のおばさんですが、くしゃみで漏れます。
今月は毎日ナプキンつけてます。
しょうがない、体の衰えだなとあきらめてます。
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