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No.1 サンタさん来ないよ？いいの？
26/03/10 13:07:10
季節の変わり目って自律神経が狂うから、精神的に不安定になる。一番ひどいのが冬から春になるとき、次が夏から秋になるとき。
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No.2 トイレ大丈夫？
26/03/10 13:08:16
冬眠してたのが起き出すからじゃない？
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No.3 ぽれぼれ
26/03/10 13:24:43
環境が変わって精神的に不安定になる人が多いからかな
進学だとか就職だとか引っ越しだとか
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No.4 車に気をつけてね！
26/03/10 13:26:30
わざわざ1年前の過去トピから引っ張ってくるってなんだろうね？
25/03/28
春になるとおかしくなる人
https://mamastar.jp/bbs/topic/4542397
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No.5 ずっとみてるならスマホ解約するよ！
26/03/10 13:27:09
春にメンタル不調（「おかしい」）が増える主な理由
自律神経の乱れ（木の芽期）: 気温や気圧の変動（三寒四温）が大きく、体調を崩しやすい。
ストレスの多い環境: 異動、転勤、引っ越し、卒業、入学、クラス替えなど。
エネルギー消費と気候: 冬の緊張状態から解放され、副交感神経が優位になりやすく、無気力状態（春うつ）に陥りやすい。
花粉症: 体の不調が精神的イライラを誘発。
具体的な兆候・症状
メンタル・行動: 強いイライラ、怒りっぽい、不安、情緒不安定、無気力、不眠。
身体: 頭痛、胃腸の不調、全身の倦怠感。
注意点・対策
「春うつ」の可能性: 毎年決まってこの時期に気分が沈む場合、季節性うつが懸念されます。2週間以上続く場合は注意が必要です。
生活習慣の改善: 意識的に休息を取り、バランスの良い食事と規則正しい睡眠を心がける。
防犯: 温かくなると不審者・変質者の行動が活発になるため、戸締りや夜道の行動に注意が必要です。
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No.6 ハンカチ持った？
26/03/10 13:28:07
暖かくなってきて、世間は新生活で忙しい時期だし、焦るんじゃない？
年末は年末で、皆新しい年を迎える準備でざわざわするからか、何も持ってない人が焦って強盗したりの犯罪増えるよね。
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No.7 「はい」は1回！
26/03/10 13:31:17
頭おかしい人も冬は寒いから外出ないけど、暖かくなると外出れるからじゃない？
春になると増えると言うより、春になると元々頭おかしい人が外に出れるようになるんだと思う。
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No.8 手洗いうがいした？
26/03/10 13:39:58
うちの子は環境の変化で不安が強くなったり感情が高ぶったりするよ
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No.9 痛いところない？大丈夫？
26/03/10 16:21:00
連続トピ立て依存してきてない？
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