更年期でボロボロなのに食欲だけある

匿名

兄弟姉妹(ペット含む)名前呼び間違える

26/03/08 22:00:45

49才更年期で心身共にボロボロです。
仕事中は毎日睡魔と戦ってます。
なのに食欲だけは衰えずご飯は一杯では足りず栄養いらないのにおかわりする始末。
なので体重は増える一方で見た目もボロボロ。更年期の皆さん食欲はどうですか?

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  • No.19 誰!トイレの電気つけっぱなし!

    26/03/11 06:47:28

    >>17  睡眠まともにとれなくなると言うのは人によって症状違うからなんともいえないよ

    私も主と同じで毎日眠くてたまらなくキツイ

    仕事中、眠くなるって今までなかったのに帰ったらいったん寝ようとか寝ること考えちゃう

    休みの日も最低限の家事だけしてあとは寝てる。
    休みなのに寝てばかりで1日終わりもったいなくて嫌になる

  • No.18 どうでもいい事でケンカしない

    26/03/11 06:27:40

    寝れていいなぁー

  • No.17 …何しにきたんだっけ?(連発)

    26/03/11 05:48:39

    食欲あるだけマシ
    本当に更年期になると食う気なくなるし睡眠もまともにできなくなる
    歳食うほど食欲というか栄養は大事だなって思う

  • No.16 トイレ大丈夫?

    26/03/11 04:11:37

    原因が更年期かコロナ禍で引きこもり気味なのかは分からないけど、その時期は太めだったしよく食べたけど、閉経したら徐々に痩せたわ。
    睡魔に襲われるのは年と共に夜、熟睡できなくなったから?
    それとも、血糖値スパイクが原因?

  • No.15

    ぴよぴよ

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  • No.14 お菓子のゴミはちゃんと捨てて

    26/03/11 03:36:20

    眠れないしお腹空くし…食べたら止まらないし…

  • No.13 すごいじゃん!!

    26/03/10 08:47:43

    >>8
    そういう女性素敵ね。
    私も見習おう。

  • No.12 なんで日曜の夜に出してくるの

    26/03/10 04:36:08

    閉経が近づくと食欲が消えて痩せる

  • No.11 車に気をつけてね!

    26/03/09 20:51:30

    >>10 ヨガです!

  • No.10 気をつけて行ってらっしゃい

    26/03/09 12:41:21

    >>8
    どんな運動をしているのですか?

  • No.9 夕飯何食べたい?(もう決まってる)

    26/03/09 01:37:20

    満腹中枢壊れてるみたい。

  • No.8 車に気をつけてね!

    26/03/09 01:23:07

    44歳
    正社員で働いてかつ週6で運動してる。食事も気をつけてる。食欲はあるよ我慢してる。だって太るもん

  • No.7 水筒とお弁当箱だして

    26/03/09 00:23:10

    50歳。
    私もやたら食欲あって大変。

  • No.6 1分でいいから黙ってて

    26/03/09 00:07:57

    同じく更年期だけど主な症状が眩暈と脱力感や手の震えとか。
    突然横になって休まないと無理になるから仕事が出来なくて、今は在宅の業務委託系で探してる。

    でもまだ43だし別の子宮疾患を2個抱えてるから今後が怖い…
    飲める薬が漢方だけだからとりあえずそれ飲んでるよ。

    ちなみに食欲は変わらないし太ったまま笑

  • No.5 なんで日曜の夜に出してくるの

    26/03/08 23:05:51

    運動しないからだと思う

  • No.4 危ないからやめなさい!

    26/03/08 22:59:58

    ご飯が食べられるのは良いことだよ

  • No.3 お母さん先行っちゃうからね!

    26/03/08 22:55:29

    女性ホルモンが減ると、代謝が落ちるよね。
    ボロボロにはなってないけど
    油断すると、変な太り方をするから気が抜けない

    ボロボロとか、怖いんだけど
    婦人科には相談に行ってる?

  • No.2 もっと厚着しなさい

    26/03/08 22:51:34

    閉経してから少食になってガリガリに痩せてる
    元々子供の頃から痩せてたけど年齢的に貧相に見えるから何とかなんでも食べるようにしてるけど胃腸の調子悪くなるから悪循環
    食べることは好きだしいつもお昼何と食べようか楽しみに考えてるのに
    体が思い通りにならない
    毎日どこかしら不調だったり
    主さん、仕事してるだけすごい!
    私なんかもう何年も働いてないよ

  • No.1 体調は?具合悪いところない?

    26/03/08 22:22:48

    48歳、食欲も体重も変わらないけど、貧血がひどくて日中眠気がすごかった。鉄剤飲んで、その後は鉄サプリ取るようにしたら改善してる。
    貧血は大丈夫?

    あと、朝食は欠かさない習慣だったけど、朝起きてから食事できるようになるまで時間がかかるようにはなってきた。夕食は9時までには済ませて、その後は何も食べなくても、朝5時半に起きて7時過ぎに出勤するまでに食べられなくて、9時過ぎに職場でグラノーラバーやナッツをつまんでる。

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