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子供が大学に行ってない、でも辞めないと
26/03/04 20:35:08
>>184 ありがとう。アマニ油、さっそく夕飯の卵スープに入れてみました。味も確かに変わらない。娘も飲んでくれた。
26/03/05 02:07:03
>>191 それはよかったね！ もし、舌触りとか気にならなそうなら、 スムージーやヨーグルトにおからパウダーやきな粉を入れてみるのはどうかな？ 栄養も食物繊維もアップするよ あと、米麹甘酒をジャムや砂糖の代わりにヨーグルトやスムージーに入れる 白砂糖を甜菜糖に変える とメニューそのままで栄養も取れて腸にいいよ 美容にもいいし！ 試せるものからやるくやってください
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.191 主 お母さんはお茶じゃありません
26/03/04 20:35:08
>>184 ありがとう。アマニ油、さっそく夕飯の卵スープに入れてみました。味も確かに変わらない。娘も飲んでくれた。
No.195 「はい」は1回！
26/03/05 02:07:03
>>191
それはよかったね！
もし、舌触りとか気にならなそうなら、
スムージーやヨーグルトにおからパウダーやきな粉を入れてみるのはどうかな？
栄養も食物繊維もアップするよ
あと、米麹甘酒をジャムや砂糖の代わりにヨーグルトやスムージーに入れる
白砂糖を甜菜糖に変える
とメニューそのままで栄養も取れて腸にいいよ
美容にもいいし！
試せるものからやるくやってください
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