• No.51 前見て!走らない!

    26/02/19 15:43:41

    ストレスを感じやすく上手く発散も出来ない。人から、ちょっと指摘されると「こんな事を言われた…」と頭から離れない。こんな自分は嫌。少々の事なら笑って許せる人間になりたい。イライラ、ウジウジは本当に嫌。

  • No.60 なんで言ってくれなかったの?

    26/02/19 15:54:28

    >>51
    笑って許せる人間になんてならなくていいよ。
    指摘内容が単なる批判なら、イライラするのは当然。でもあなたは悪くないんだから、そのイライラはほどほどにして、次の作業へGO!
    指摘内容が事実なら、それこそ笑って許してる場合じゃなくて、改善することに注力するのみ!
    指摘内容を客観的に分析することが大事。
    「誰に言われたか。」「どんな言い方されたか。」なんてどーでもいいから、「何を言われたか。」のみに耳を傾ける。

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