私って鬱?発達?母あるある? へのコメント(No.5

  • No.5 いい加減にしなさい

    26/02/16 19:28:09

    子どもが小さいと手がかかるしいちいち家事中断しなきゃいけなかったりするからストレス溜まってるとかキャパシティオーバーなんじゃない?
    そのままが続くと鬱っぽくなる可能性もあるし、何か解決法がみつかるといいね
    2コメさんが書いてる漢方薬も試してみるのもいいと思うし、3コメさんが書いてるみたいに思うようにできないのは当たり前って考え方変えてみるのもいいと思う
    あとどこかにイライラすることを吐き出してみるとか?
    地域の保健センターとかで育児相談みたいなのやってたりするからそこで保健師さんにお話聞いてもらうのもありかも

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