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結婚10年、旦那が家を買いたがらない
26/03/25 09:44:53
2 ゆるくやっている・できる範囲で取り入れている
食物繊維を意識して摂ってます。 カレーの時は玄米や押し麦入れてご飯たいたり。 ヨーグルトは効かないと感じているのですが、メーカーによって合う合わないがあるのですね。自分に合うヨーグルト見つけるのが大変そう。。みんなどうやって選んでるのかな
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.79 いいから早くご飯食べなさい
26/03/25 09:44:53
2 ゆるくやっている・できる範囲で取り入れている
食物繊維を意識して摂ってます。
カレーの時は玄米や押し麦入れてご飯たいたり。
ヨーグルトは効かないと感じているのですが、メーカーによって合う合わないがあるのですね。自分に合うヨーグルト見つけるのが大変そう。。みんなどうやって選んでるのかな
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