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寝ないと大きくなれないよ
高い化粧品より、毎日R-1ヨーグルトにきな粉とバナナ入れた物を食べた方が肌が綺麗になった
ママスタの皆さんは美肌の為に毎日食べてる物ありますか？
良ければ教えて下さい
主は45歳のオバサンです
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No.30 宿題終わったら遊んでいいよ
26/02/01 19:52:33
>>29
安全じゃない！って。。
普通に売っているけど
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No.29 なんでさっき言った時にやらなかったの？
26/02/01 14:43:56
>>21 牛乳石鹸は安全じゃない！無添加石鹸おすすめ。
香料､酸化チタンなど余計な成分もりもり。
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1件
No.28 歯磨きした？
26/01/29 17:29:23
納豆と玄米でお通じが良くなりました。
ついでに肌の調子も良い気がします。
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No.27 開けたら閉める！
26/01/29 17:16:45
ヨーグルトもバナナも嫌いなので食べませんが肌はいつも綺麗で褒められます。学生時代もニキビ知らず。
お酒は全く飲めません。フルーツ全般もあまり好きじゃないです。辛いものも苦手です。紙パックの甘いジュースも嫌いです。ファミレスやコンビニも苦手です。美肌のために食べているものというより好きじゃないからあえて口にしないものが多いです。
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No.26 いっぱい食べな！（好物祭りの夕食）
26/01/28 11:34:40
高い化粧品ってどのくらいのもの？
それにもよるかと。
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No.25 お母さんもう知らないからね
26/01/26 23:11:26
食べ物、クチコミが良いとされるスキンケア用品使ってみたけど、
睡眠に勝る物ないかな。
23時に就寝すると 肌治安良くなる。
あとは 内膜症の治療でピル飲んでたけど その期間は吹き出物出なくなって綺麗だった。
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No.24 ママママママママ言わないで
26/01/26 21:01:51
ヨーグルトに蜂蜜と亜麻仁油と黒豆黒胡麻アーモンドきな粉を混ぜて毎朝食べてるけど、そんな高くもないおやすみマスクってのを塗ってから寝ると次の日お肌ツルンツルンだしくすみもなくなってきて感動してるんだけど。
食べ物も大事だけど肌のケアも大事だと思うよ。値段はともかく。
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No.23 すごいじゃん！！
26/01/26 19:50:39
肌がもともと弱いから、自分に合った化粧品しか使ってない
お腹も弱いから毎朝ビオフェルミン錠剤飲んでる
無理して毎日食べなきゃ！と言うものはないかな
すぐ下痢するから
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No.22 アイスは一日一個まで！
26/01/26 18:50:49
トマトベースの野菜ジュースは飲んでる
甘くないやつね
でも私は元々お肌丈夫だから安くても高くてもなんでも同じだし何食っても同じ
高校時代の3年間はニキビに悩んだけど結局何使っても何飲んでも何食べても変わんなかったし
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No.21 棒を振り回さない！
26/01/26 18:42:05
食べ物はないけど
リンパマッサージのこのみ先生が紹介してた牛乳石鹸青箱で綿のタオル洗顔
イボやイボみたいな凸凹もなくなるって言ってて
試してみたら凸凹が直ぐになくなったしきめ細かくなった
騙されたと思って試してみて
強く擦りすぎには注意
気になる方はリンパマッサージこのみ先生タオル洗顔でググると出てくるよ
返信
1件
No.20 わかったら返事して！
26/01/26 17:44:31
何を食べたらっていうより大好きなチョコやお菓子、パンをやめたら肌きれいになったよ
どうしてもおやつ食べたいときは子供用のお菓子笑
あとはごはんの前にめかぶかもずく食べるくらいかな
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No.19 気をつけて行ってらっしゃい
26/01/26 17:41:34
>>7
あれは年取ってくると無くなるんだよ
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No.18 お願いだから一人ずつ喋って
26/01/26 17:17:41
>>11
こんなん言っているから資生堂赤字
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No.17 がんばれーっ！（わが子応援時の大声）
26/01/26 17:11:12
食べて効果あったはないけど
食べるのやめて効果あったのはお酒
スキンケアだとワセリン
締めに薄く伸ばすだけで翌日が全然違う
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No.16 食べきれる分だけにしなさい
26/01/26 17:05:46
肌質は結局、産まれ持ったものだから高いスキンケア使ってもヨーグルトきな粉毎朝食べても美容皮膚科通っても同じだと思う
わたしは、肌に良いとされる甘酒やクコの実、ヨーグルトなど半年、1年試してみたけどずっと汚い
エン◯ロンを3年間ライン使いしてたけど汚いまんま
タバコも吸わないけど、ヘビスモの友達のほうがめちゃくちゃ綺麗だよ
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No.15 富士山
26/01/26 17:03:31
高いサプリや肌に良いと言われれば買っていたけどベビー石鹸（固形）一番合っていた。顔も身体もベビー石鹸でくすみや乾燥がなくなってスベスベになった。
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No.14 お母さんもう知らないからね
26/01/26 16:48:37
美肌の為には、食べ物も大切かもだけど、
一番は筋トレ！トレする事で成長ホルモン出るから、肌には断然これです。代謝が上がるし、体型も維持できるし、生活習慣病防止にもいいしで、超絶オススメ。
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No.13 なんでさっき言った時にやらなかったの？
26/01/26 16:46:21
>>3
知りたい。
R1＋きなこ＋バナナが勝る化粧品ってどこの何だろう。
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No.12 なんで今頃出してくるの！（プリント）
26/01/26 16:37:39
>>10
なんでだろう、体質？
ボディスクラブとかケアしてもずっと治らなかったんよね
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No.11 なんで今頃出してくるの！（プリント）
26/01/26 16:30:53
大事なのはインナーケア。化粧品は最低限肌に合っていれば何でもいいって、昔資生堂の人に聞いた。あくまで最低限だけど。毎朝牛乳かヨーグルト摂取したら便通は改善した。そのおかげか、吹き出物できにくくなった。
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1件
No.10 お母さん、一人で幼稚園行っちゃうよ～
26/01/26 16:30:21
>>7 そもそもなんで二の腕にプツプツなんて出来るの？
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1件
No.9 うちの子ほんとに可愛い
26/01/26 16:28:04
>>8
管理とは？
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No.8 なんか食べれるものある？（看病時）
26/01/26 16:10:03
ドラッグストアの中間の値段を買う
クレンジングなら2千円
安すぎなのは管理とか信用できない
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1件
No.7 なんで今頃出してくるの！（プリント）
26/01/26 16:09:14
腸はだいじだよー
納豆毎日食べてる
二の腕のプツプツ治った
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2件
No.6 何回同じこと言わせるの！
26/01/26 15:59:46
プロテインは毎日飲んでる
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No.5 サンタさん来ないよ？いいの？
26/01/26 15:35:28
サプリが思いのほか即効性あった
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No.4 「はい」は1回！
26/01/26 15:33:27
年じゃない？
高い化粧品って
何十万するやつですよね？
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No.3 もっと厚着しなさい
26/01/26 15:26:14
高い化粧品よりって書いてあるけど、どんなの使ったの？
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1件
No.2 具合悪い？（子の体調不良をいち早く察知）
26/01/26 14:59:43
口に入れているものという意味でならハイチオールCプラス2飲んでます
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No.1 出なくてもいいから行っといて！（トイレ）
26/01/26 14:58:48
何でも食べるよ
バランス良くを心がけているぐらいかなー
肌が綺麗になるのは和食だね
一汁三菜でお味噌汁などの昔ながらの発酵食品が良いみたい
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