• No.9 片付けないなら全部捨てるよ!

    26/02/03 08:08:06

    食べる量減らしすぎて身体が飢餓状態になる→空腹時に活動→ストレスで食べちゃう
    を繰り返してるのでは?

    飢餓状態→太る
    空腹時活動→筋肉溶かして動くから基礎代謝減る→太る
    炭水化物取らない→とりすぎはよくないが適量取らないと太る

コメント

ニックネーム

必須

全角20文字以内

画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています

コメントを書く

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。