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ネットがあれば知識は必要ない？
26/01/17 20:49:47
筋肉落ちるとすぐ太る。 姿勢保持(電車でつかまらずに立つ等)で腹筋と背筋キープ なんと太らないようにしている46歳です
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No.5 トイレ大丈夫？
26/01/17 20:49:47
筋肉落ちるとすぐ太る。
姿勢保持(電車でつかまらずに立つ等)で腹筋と背筋キープ
なんと太らないようにしている46歳です
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