カテゴリ（複数選択可）
急上昇
年齢聞いて「いくつに見えます？」って返事、不快？
26/01/05 17:55:12
普段の生活に戻ると体重も徐々に戻るから気にする事ないのにね でも主はお酒飲む機会や外食が増えたりしないんだね お正月太りの主な原因は、おせちやお餅などの食べ過ぎ（糖質・塩分過多）、忘年会・新年会での暴飲暴食、寒さによる外出控えや家でのゴロゴロで運動不足、夜更かしによる生活リズムの乱れ（代謝低下・ホルモンバランスの乱れ）、アルコールによる食欲増進と糖質摂取の複合的な要因で、脂肪と水分の蓄積（むくみ）が起こるためです。これらが重なり、摂取カロリーが増え、消費カロリーが減ることで体重が増加します。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/04/22 11:45:02
16851
2
26/04/22 11:42:40
273578
3
26/04/22 11:42:06
45
4
26/04/22 11:35:17
31
5
26/04/22 11:05:40
22
26/04/22 11:46:10
26/04/22 11:49:58
26/04/22 11:44:41
26/04/22 11:32:57
0
26/04/22 11:15:17
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.31 帰省ラッシュ
26/01/05 17:55:12
普段の生活に戻ると体重も徐々に戻るから気にする事ないのにね
でも主はお酒飲む機会や外食が増えたりしないんだね
お正月太りの主な原因は、おせちやお餅などの食べ過ぎ（糖質・塩分過多）、忘年会・新年会での暴飲暴食、寒さによる外出控えや家でのゴロゴロで運動不足、夜更かしによる生活リズムの乱れ（代謝低下・ホルモンバランスの乱れ）、アルコールによる食欲増進と糖質摂取の複合的な要因で、脂肪と水分の蓄積（むくみ）が起こるためです。これらが重なり、摂取カロリーが増え、消費カロリーが減ることで体重が増加します。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません