欠かせない常備薬なに？ へのコメント（No.80）

>>73 酪酸菌は日本人は持ってる傾向にあるらしいですね。
もともと酪酸菌をたくさん保有している人だと、あまり効かないとかあるかもしれません。
「もう十分この菌はあるから、これ以上投入されても要らないよ」
みたいな状態かな？と。
飲んだことはなく、ロイテリ菌の効かなさとの比較で言うと土壌菌がよかったです。

>酪酸菌のエサとなる水溶性食物繊維（海藻類など）を摂って「腸内で育てる」のが重要です。
だそうなので、
海藻を意識して摂っていても、酪酸菌とってもどちらもダメそうなら、検討されてはいかがですか。
Twitterで検索すると見つかる、小さいお店の製品が手頃です。
主な素材的には「大豆発酵製品」とのことで、ゲテモノ嫌いな人にも安心。