主婦の1人での昼食、栄養は足りてる?

匿名

隕石

25/12/02 11:48:12

白米
納豆
けんちん汁(コンニャク、椎茸、ゴボウ、鶏肉)
鮭1切れ、玉子焼き1切れ、ほうれん草

ランチマットが汚れないよう新聞紙や広告を敷いて食べてる

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  • No.17 隕石

    25/12/02 16:07:27

    • 1 足りてる

    夕飯の残りとお弁当の残りかな?それに納豆つけてバランスも良いし十分足りてると思う

  • No.16 誕生石

    25/12/02 15:20:40

    • 1 足りてる

    作り置きですか?
    素晴らしい昼食🥗

  • No.15 飛石

    25/12/02 13:05:46

    • 1 足りてる

    足りているとおもうわ
    わたしは恥ずかしいほど質素な朝食よ。絶対栄養不足のはず。

  • No.14 薬石

    25/12/02 12:54:26

    >>13
    懐かしい、まだいたんだ。
    汚料理って言われてたね。

  • No.13 富士山

    25/12/02 12:17:14

    これ北海道の専業主夫のおじさんじゃないの?
    前に新聞紙の上にご飯おいて写真撮ってたよね。

  • 広告
  • No.12 玉石

    25/12/02 12:14:29

    こんなにきちんとしてるのになぜ新聞紙敷くの?
    新聞って紙幣と同じくらい不潔だと思います。
    私は新聞紙触ったら手を洗うよ。

  • No.11 磨石

    25/12/02 12:14:24

    新聞取ってるだけすごいよ

  • No.10 磨石

    25/12/02 12:11:58

    • 1 足りてる

    1人なら納豆とご飯どんぶりでいい

  • No.9 砥石

    25/12/02 11:59:51

    >>7

    子どもがいる休日はバランスは考えるけど、
    私も一人のお昼ならお腹が満たされればいいやってかなり適当なご飯を食べてるよ。笑

  • No.8 ダイヤモンド(1カラット)

    25/12/02 11:58:46

    • 1 足りてる

    きちんとしてると思う

  • No.7 軽石

    25/12/02 11:53:37

    >>5
    どういうこと?

  • No.6 主です

    25/12/02 11:52:52

    >>1
    ありがとうございます

  • No.5 碁石

    25/12/02 11:52:38

    昼まで栄養なんて考えない

  • No.4 化石

    25/12/02 11:52:03

    • 1 足りてる

    はい

  • No.3 砥石

    25/12/02 11:51:56

    新聞紙!?

  • No.2

    ぴよぴよ

  • No.1 化石

    25/12/02 11:50:29

    • 1 足りてる

    タンパク質も野菜も摂れてるからバランスは整ってる
    足りない栄養素は朝食、夕食で補えばいいよ

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