胸とお腹がどっち痩せる へのコメント(No.6

  • No.6 捨て石

    25/11/29 09:56:02

    ジムに5年通ってて自分や周りを見てると
    まずは手足→肩や胸などの上半身→お腹→腰回りが最終ですね
    人間の身体は内臓を守ろうとするからお腹周りは落ちにくいですよ

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