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保育園の面談で言われた事にモヤモヤ
25/11/27 21:47:07
2 平気じゃない
朝５時起きで、就寝は12時過ぎ 介護してた時は3時間睡眠で旦那と交代してたから、食べられる時にガツガツ炭水化物を飲み込むように食べる癖がついた。 今バランス取れた食事を、時間通りに適量食べるように修正中。 朝5時半、昼12時、夜6時にしてる。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.22 永遠の愛
25/11/27 21:47:07
2 平気じゃない
朝５時起きで、就寝は12時過ぎ
介護してた時は3時間睡眠で旦那と交代してたから、食べられる時にガツガツ炭水化物を飲み込むように食べる癖がついた。
今バランス取れた食事を、時間通りに適量食べるように修正中。
朝5時半、昼12時、夜6時にしてる。
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