トピック検索
4C（ダイヤモンド）
誰かが答えるよ
古トピの為、これ以上コメントできません
1件～3件 (全3件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 誕生石
25/11/26 13:14:03
膝軟骨が減っているので、たまに膝が痛いです。
筋力でカバーするためにはやはり水中ウォーキングがいいのでしょうか？
冷え性なのでﾌﾟｰﾙは苦手です。
普通のウォーキングとスクワット系の運動ならどっち？
返信
No.2 主 4C（ダイヤモンド）
25/11/26 13:17:15
サポーターしてスクワット
返信
No.3 4C（ダイヤモンド）
25/11/26 13:24:08
ストレートネックの改善には何をやるのが効果的ですか？
返信