整形に詳しいけど質問受け付けるよ

匿名

4C(ダイヤモンド)

25/11/26 12:58:32

誰かが答えるよ

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  • No.1 誕生石

    25/11/26 13:14:03

    膝軟骨が減っているので、たまに膝が痛いです。
    筋力でカバーするためにはやはり水中ウォーキングがいいのでしょうか?
    冷え性なのでプールは苦手です。
    普通のウォーキングとスクワット系の運動ならどっち?

  • No.2 4C(ダイヤモンド)

    25/11/26 13:17:15

    サポーターしてスクワット

  • No.3 4C(ダイヤモンド)

    25/11/26 13:24:08

    ストレートネックの改善には何をやるのが効果的ですか?

1件~3件 ( 全3件)

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