口が臭すぎる へのコメント(No.4

  • No.4 奇石

    25/11/07 14:28:24

    私もずっと口臭で悩んでる
    主さんと同じで膿栓もできやすいし、蓄膿症で鼻も臭い
    親知らずの所にポケットがあって汚れが溜まりやすくて臭ってる
    やってる対策は
    ・歯間ブラシ、部分ブラシ、歯磨きは毎食後
    ・唾液を増やすために唾液腺マッサージや、舌の根元を動かす舌体操をする
    ・水をこまめに飲む
    前よりは膿栓できにくくなった気がするよ
    お互いにがんばろう

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