カテゴリ
急上昇
900万円以上を稼ぐ旦那は成功してる？
25/12/15 06:30:37
今朝は、 鮭の塩焼き きんぴらごぼう ホンレンソウのおひたし りんご ヨーグルト ごはん 豆腐とワカメの味噌汁
通報
ニックネーム
全角20文字以内
画像投稿時にOpen AIを使用して投稿の可否を判断しています
人が傷つく不快になる内容ではないですか？
コメントを書く
25/12/15 06:31:35
>>68 朝から魚焼くの偉い
25/12/15 06:32:31
>>68 典型的な日本の朝食ですね
25/12/15 07:45:17
>>68 とりあえず、量が多くない？ 育ち盛りの代謝高い人じゃないと、ヤバそうなカロリーだね 私、医師の栄養指導を定期的に受けてるんだけどさ、 世の中、体にいいと聞くとどんどん足し算していく人が多いけど（納豆、ヨーグルト、フルーツとか）、総カロリーを意識するのを忘れて結果、健康被害がでがちなんですって 煮物の糖質とかサラダの（ドレッシングの）塩分とかそこまで意識して、一食で全ての栄養素を摂取しようとする人はその辺を失敗してるのがほとんどですって 適切な量、これが一番大事らしいよ 栄養バランスのいい肥満とか、生活習慣病とか、笑えないじゃんね
1件～3件 ( 全3件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/02/02 16:49:44
27
2
26/02/02 16:58:47
252227
3
26/02/02 16:54:27
18
4
236
5
26/02/02 16:51:17
574714
26/02/02 17:05:14
0
26/02/02 17:00:28
26/02/02 16:59:49
26/02/02 16:45:41
26/02/02 16:57:12
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.68 サンタさん見るためになかなか寝ない
25/12/15 06:30:37
今朝は、
鮭の塩焼き
きんぴらごぼう
ホンレンソウのおひたし
りんご
ヨーグルト
ごはん
豆腐とワカメの味噌汁
通報
返信コメント
No.69 ラメ
25/12/15 06:31:35
>>68
朝から魚焼くの偉い
No.70 緑
25/12/15 06:32:31
>>68
典型的な日本の朝食ですね
No.73 チキン
25/12/15 07:45:17
>>68
とりあえず、量が多くない？
育ち盛りの代謝高い人じゃないと、ヤバそうなカロリーだね
私、医師の栄養指導を定期的に受けてるんだけどさ、
世の中、体にいいと聞くとどんどん足し算していく人が多いけど（納豆、ヨーグルト、フルーツとか）、総カロリーを意識するのを忘れて結果、健康被害がでがちなんですって
煮物の糖質とかサラダの（ドレッシングの）塩分とかそこまで意識して、一食で全ての栄養素を摂取しようとする人はその辺を失敗してるのがほとんどですって
適切な量、これが一番大事らしいよ
栄養バランスのいい肥満とか、生活習慣病とか、笑えないじゃんね