夕方からしんどくなる

匿名

霊石

25/10/30 17:34:44

40歳です。夕方から体がだるくなってソファで寝転がらないと辛いです。
16時以降1番バタバタする時間帯なのに体がしんどいです。
睡眠は5時間から8時間ぐらいとれており、食事も気をつけています。
歳のせいでしょうか?同じような方いますか?

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  • No.2 霊石

    25/10/30 21:55:24

    >>1
    冷え性なのでからだは冷えやすいです。温かいもの飲んだり服装で工夫していますが寒暖差でだるかったりもするのかな、、

1件~1件 ( 全1件)

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