コミュ障はいつまで経ってもそのままですか？ へのコメント（No.8）

一口にコミュ障といっても様々なタイプがあるんだよ。コミュニケーション能力を構成する要素は表面的な対話力だけでなく傾聴力や言語・身振りによる表現能力、伝える力、読み解く（言語外を察する）力など。単に人と接するのが苦手だけでは一般にコミュニケーション障がいとは言わない。
また自閉症（高機能のアスペ含む）など特性あり脳の器質に起因するものと、家庭環境やいじめなどの経験からトラウマで対人恐怖症になったりするものとでは違うよ。前者は治らないけれど、後者は自分の努力やトレーニング、認知カウンセリングで改善するわ。
コミュニケーション能力は要素に凹凸があって当然だから、主が健常者ならまず何が苦手か自己分析してみたらいいと思います。