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＜介護して＞義親が一軒家をあげるからと
25/10/22 14:43:04
とりあえず泣こうと頑張るのは休んで、なんか好きなことしてみるのはどう？ 私はヨレヨレのときにおやつ食べて漫画開いて音楽かけて寝ながらひたすらベビーパウダーの匂い嗅いでた 最初はどれにも何にも思わなかったんだけど、しばらくしたらふと泣けてきてびっくりした ある程度睡眠とったら楽しいとか腹立つとか、いろんな感情が動くようになるよ 大体のことは死ぬ前にはなんとかなるから大丈夫だよ
25/10/22 15:17:32
>>3 疲れてるのかな、特に心が。 好きだった音楽もしらけて聴く気しないし、何をするにも面倒くさくて。 ゆっくり寝たいけど寝られないし。たぶん睡眠薬でも飲まなきゃなレベルじゃないかな。
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25/10/22 21:31:24
>>6 No.4のコメントした者だよ。 これまで好きだったものに興味が持てなくなったり、何をするのも億劫になったり、夜も眠れてないのも、全部、メンタル不調の初期症状だよ。心と体がSOSを出して教えてくれてるよ。だから、メンタルクリニック、受診した方が良さそうよ。 今たぶんギリギリのところでピンと糸が張り詰めてるんだと思う。切れてしまう前に、医療の力を借りよう。 実は私、元メンタル不調の当事者。もう少しもう少しと頑張りすぎたの。時間はかかったけど、自分にあった環境に身をおいて治療に専念してきた今は通院しなくて良くなって、社会復帰を果たせたよ。 主様、しんどいなぁと思ったら休んでいいんだよ。くれぐれも心と体を大事にしてね。
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No.3 永遠の愛
25/10/22 14:43:04
とりあえず泣こうと頑張るのは休んで、なんか好きなことしてみるのはどう？
私はヨレヨレのときにおやつ食べて漫画開いて音楽かけて寝ながらひたすらベビーパウダーの匂い嗅いでた
最初はどれにも何にも思わなかったんだけど、しばらくしたらふと泣けてきてびっくりした
ある程度睡眠とったら楽しいとか腹立つとか、いろんな感情が動くようになるよ
大体のことは死ぬ前にはなんとかなるから大丈夫だよ
No.6 主 飛石
25/10/22 15:17:32
>>3 疲れてるのかな、特に心が。
好きだった音楽もしらけて聴く気しないし、何をするにも面倒くさくて。
ゆっくり寝たいけど寝られないし。たぶん睡眠薬でも飲まなきゃなレベルじゃないかな。
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返信コメント
No.13 原石
25/10/22 21:31:24
>>6
No.4のコメントした者だよ。
これまで好きだったものに興味が持てなくなったり、何をするのも億劫になったり、夜も眠れてないのも、全部、メンタル不調の初期症状だよ。心と体がSOSを出して教えてくれてるよ。だから、メンタルクリニック、受診した方が良さそうよ。
今たぶんギリギリのところでピンと糸が張り詰めてるんだと思う。切れてしまう前に、医療の力を借りよう。
実は私、元メンタル不調の当事者。もう少しもう少しと頑張りすぎたの。時間はかかったけど、自分にあった環境に身をおいて治療に専念してきた今は通院しなくて良くなって、社会復帰を果たせたよ。
主様、しんどいなぁと思ったら休んでいいんだよ。くれぐれも心と体を大事にしてね。