今回生理前のイライラ期間が長い へのコメント（No.10）

PMSの症状が長引く原因は様々な要因が絡み合って一つに特定できないことも多いとのことだから、
気になるなら、他の人が書いてるように婦人科受診をおすすめする
それではっきりとした原因がわからなくても、
専門家に打ち明けることや説明を聞くだけで少し楽になるかも

「生理前のイライラがいつもより長引く場合、女性ホルモンの大きな変動、セロトニンなどの神経伝達物質の低下、自律神経の乱れ、そしてストレスや生活習慣の乱れなどが関係している可能性があります。
原因は一つに特定できないことが多く、複数の要因が絡み合って症状が出やすくなります」