• No.8 内緒のヤッコちゃん

    25/09/30 16:52:08

    私、日光過敏で焼けたらすぐにただれたりして大変なので、日焼け止めは気を付けてる。
    そういう理由があるなら、しかないと思うけど、「美白」的なものでやってるなら、やめといた方がいいよ。
    カルシウムを吸収するのにビタミンDが必要なんだけど、そのビタミンDは日光浴で効率よく育成される、つまり多少は日に当たらないと良くないってことだね。

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