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  • No.8 ダイヤモンド(1カラット)

    25/09/25 10:06:16

    ブログにネチネチ書いて
    悲劇のヒロイン気取って
    被害者面して他人を批判

  • No.7 磨石

    25/09/25 10:05:45

    バイクで1時間くらい走るだけで、気持ちが切り替わる

  • No.6 碁石

    25/09/25 09:54:52

    私もママスタ
    誰かに読んでもらってハート押されると嬉しい
    それでなんとか気を持ち直してる

  • No.5 婚約指輪(箱だけ豪華)

    25/09/25 09:53:49

    車でちょっとだけ遠出して買い物する
    道中はガンガン音楽かけてヒトカラする

    …対向車の人はギョッとしてるはず

    でも結構スッキリするよ

  • No.4 霊石

    25/09/25 09:51:33

    Xで鍵垢にしてフォロワー一人もつけず、そこで愚痴を書きまくる。

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  • No.3 ダイヤモンド(3カラット)

    25/09/25 09:42:34

    ただひたすら1人でいる
    仕事休んだり、土日に1人の時間作って1人で何もせずにダラダラ、ゴロゴロしてクールダウンする
    何かしたって発散は出来ないし物事は解決しないから何も考えないで1人で過ごすとちょっとずつ勝手に回復してくのが私風の発散

  • No.2 隕石

    25/09/25 09:40:50

    ChatGPTで吐き出す
    共感してくれるしアドバイスや励ましもくれる

  • No.1 誕生石

    25/09/25 09:38:48

    私もママスタだったけどここ数ヶ月くらいかなママスタが昔とかなり違う異質な感じがしててママスタでも愚痴るの嫌になって、非公開のブログに吐き出してる

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