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子供の頃太っていると、生涯痩せづらい？
25/09/11 08:57:19
主が仕事をしていると仮定するね。 身長からすると55kgくらいを目指すといいと思う。運動プラス食生活の見直しで。 ゆっくりしか減らないなら、ご褒美貯金を毎月していけば55kgになるまではそこそこの金額になるから今より高額商品を買えるよ。 正直に思ったことを言えば、77kgはデブの域。そこでご褒美なんて自分に甘すぎる。
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No.73 踏み出さなければ、何も始まらない
25/09/11 08:57:19
主が仕事をしていると仮定するね。
身長からすると55kgくらいを目指すといいと思う。運動プラス食生活の見直しで。
ゆっくりしか減らないなら、ご褒美貯金を毎月していけば55kgになるまではそこそこの金額になるから今より高額商品を買えるよ。
正直に思ったことを言えば、77kgはデブの域。そこでご褒美なんて自分に甘すぎる。
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