• No.21 一度失敗しても、それが学びになる

    25/09/07 00:50:09

    食事制限とウォーキングとフラフープで24キロ落としたよ、フラフープは得意で毎日朝晩1時間以上やってた。
    ウォーキング行けないならその場足踏みしながら肩甲骨動かすとか、お金掛けなくてもダイエットできるから無理しないで頑張って。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。