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25/08/31 09:05:24
88キロあるのだから今は、食べ過ぎの状態です。ちゃんと管理して制限すればリバウンドしません。私も84キロありましたが年月かけて10キロ減らしたのでアラフォーでダイエット開始しましたがシワもたるみもないですよ。
25/08/31 09:54:25
>>7 ありがとうございます！！ 綺麗に痩せたんですね！ 羨ましいです。 何しろアラフォーなもんで💧 友達が10キロダイエット成功して40キロ台になって喜んでますが、正直顔が老けたなぁと思いながら見てます😢 あれを見て痩せるのもほどほどにしないとなと思ってます。
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25/09/01 04:21:33
>>8 ほどほど笑 5kg痩せてから言って〜〜
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No.7 三日坊主
25/08/31 09:05:24
88キロあるのだから今は、食べ過ぎの状態です。ちゃんと管理して制限すればリバウンドしません。私も84キロありましたが年月かけて10キロ減らしたのでアラフォーでダイエット開始しましたがシワもたるみもないですよ。
No.8 主 何事も一度に決めるな
25/08/31 09:54:25
>>7
ありがとうございます！！
綺麗に痩せたんですね！
羨ましいです。
何しろアラフォーなもんで💧
友達が10キロダイエット成功して40キロ台になって喜んでますが、正直顔が老けたなぁと思いながら見てます😢
あれを見て痩せるのもほどほどにしないとなと思ってます。
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返信コメント
No.11 正直者が馬鹿を見る（でも夜寝るのは賢者）
25/09/01 04:21:33
>>8
ほどほど笑
5kg痩せてから言って〜〜