結局愛される人って親から大切に育てられた人だよね へのコメント（No.49）

私もめちゃくちゃな環境（話の通じない発達障害、統失、ギャンブル借金の家族）だったから凄く分かるよ。

本当にその通りで、親からの愛＝自分で自分を愛す力だから
自分を愛せないって事は周りも愛せないし
周りを愛せないって事は愛されないに繋がる

でもね、それに気がつけたんだから、これから変えられるって事でもあるんだよ

自分の愛し方分からないかもしれないけど、少しずつ自分の気持ちに耳を傾けていけば必ず変われる。

例えば自分を責めたくなるような事だったり過去の悲しい出来事だったりを肯定していく癖をつける
最初は難しいかもしれないけど、大切な人に言うように、大丈夫大丈夫！って励ましてあげたり、悲しかったねって。自分を第三者の目線で見て肯定してあげるの

そうやって大切にしていくことで、自分も周りも愛せるようになるから。