頑張りたいのに体力ない。もっともっと食べればいいのかな

匿名

覆水盆に返らず

25/07/22 16:39:25

でも食べられない。
職場でやっぱりロングタイムこなしてる人はよくたべるしぽっちゃりしてる。
その時は頑張れるけどあとあとガタくる 
プロテインも飲んでます。
でもやっぱり無理やり食べるのってすごく抵抗ある
満腹と空腹感ないときに食べるのがものすごい苦痛

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