• No.27 笑うことは最良の薬

    25/07/10 07:11:51

    40過ぎて数ヶ月で20キロ痩せた人がいる。ジムとか食事制限とかで健康的に痩せたんだけど、やっぱりほうれい線が出てきてた。
    皮膚は間に合わないのかーって思った。

  • No.84 明日はもっと良い日になる

    25/07/10 08:48:44

    >>27ジムとかで筋肉つけながら痩せてもやっぱなるんだね…

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返信コメント

  • No.109 千里の道も一歩から

    25/07/10 09:11:45

    >>84

    10キロ単位で筋肉なんかつかないよ。
    筋肉つけたらリバウンドしにくいとか、痩せるのが早くなるとか別の効果はあるけど。

    そもそもマヨネーズ1キロ(ほぼ脂肪)とローストビーフ用のもも肉(ほぼ筋肉)1キロじゃ、体積全然違うでしょ。脂肪1キロ減らして弛まないようにしたいなら筋肉は倍くらいつけなきゃいけないし、理論上でも無理だよ。

    他人の目は気にしてないなら、シワシワより膝に体重かかりすぎて歩けなくなる、無呼吸症候群で熟睡できなくなる、高血圧で血栓できて下半身付随、糖尿病で足切断とか、もっとシワより怖いことたくさんあるけどそっちは気にならないの?

    シワができたら痩せたご褒美で美容整形で切り取って貰えばいいんじゃない?どうせ痩せててもシワはできるんだし。

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