魚のメニューご伝授ください へのコメント（No.14）

ねぎとろをごま油と焼き肉のタレをまぜまぜしたタレをかけて黄身をのせて食べる丼
↑で余った卵白を使って白身魚（外国の謎の白身がよい）のフリッター
どの魚でも、めんつゆ、レモン、バターで味付けて焼いて、パセリかけるとおしゃれに見える
アジとかほっけをそのまま出さないで身をとって骨からはずして、ごはんにごま、しそ、魚の身をいれて混ぜご飯
スーパーでいわしが安い日は手でババーッと骨と皮はずして、バジルでで和えて小麦粉つけたらバターで焼く
味噌汁に筍と鯖缶（大根やにんじんの端野菜あればそれもいれる）冷凍したネギいれて鯖汁

普通の魚出さないことを意識するとちょっと上級感が出てよく夫にスゲーって言われるけど大したことしてない