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寝るときスマホ見てる？見ない？
25/07/11 10:50:42
５０オーバーです。 多分、更年期のような状態ではないかと思うよ。何をするのも驚くほど面倒になるし（笑） 平日フルタイムでお仕事、家事、育児頑張ってるのだから、休日はのんびりでいいじゃない？ 何かしなくちゃって焦りは禁物だよ。休日に何もせず寝て、テキトーに食べられるのは幸せなんだよ。 意外なんだけど、お散歩おすすめですよ。買い物ついでに歩くんだよ～。 木々やお花に癒されたり、新しい発見したり、何かにひらめいたり、なんか力がわいてくるよ。 多少なりとも筋肉が鍛えられるみたい。メンタルも強化されるし。 お店に行くという目標があるとズボラーな私でも行けるから不思議。
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No.98 花より団子
25/07/11 10:50:42
５０オーバーです。
多分、更年期のような状態ではないかと思うよ。何をするのも驚くほど面倒になるし（笑）
平日フルタイムでお仕事、家事、育児頑張ってるのだから、休日はのんびりでいいじゃない？
何かしなくちゃって焦りは禁物だよ。休日に何もせず寝て、テキトーに食べられるのは幸せなんだよ。
意外なんだけど、お散歩おすすめですよ。買い物ついでに歩くんだよ～。
木々やお花に癒されたり、新しい発見したり、何かにひらめいたり、なんか力がわいてくるよ。
多少なりとも筋肉が鍛えられるみたい。メンタルも強化されるし。
お店に行くという目標があるとズボラーな私でも行けるから不思議。
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