恩を忘れるな
毎日カット野菜食べてトマトジュース飲んでゆで卵たべたらやせるよ
炭水化物は一番最後にすこしだけ
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 一つを得るために一つを捨てる
25/06/18 16:28:12
まじ!?何ヶ月位で痩せる?
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1件
No.2 早起きは良いことを引き寄せる
25/06/18 16:36:54
それが出来たら痩せてるわい
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No.3 目には目を、歯には歯を
25/06/18 16:41:12
トマトジュース苦手だから、カゴメの野菜ジュースにしてほしい。
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No.4 手を伸ばせば、届くところにある
25/06/18 16:49:49
体に良くない典型的なダイエット
まだこんな馬鹿なことしてる人いるんだ
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1件
No.5 覆水盆に返らず
25/06/18 18:02:41
トマトジュース飲むよりトマト食べた方がいいと思う
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1件
No.6 時間が解決する
25/06/18 18:04:20
四毒抜いたら2週間目から健康的に痩せていくの実感出来るよ。
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2件
No.7 明日できることは明日やる
25/06/18 18:09:38
最悪な食事だね。
カット野菜なんか滅多に食べないや、からだによくないよ、あれ。
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No.8 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/06/18 18:17:42
>>1
巨体ならすぐ痩せるし健康体重くらいだと運動もしないとだめだと思う
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No.9 鳥のように自由になりたい、でも飛行機代が高い
25/06/18 18:41:59
石ができそう
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No.10 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ
25/06/18 19:08:43
トマトジュースとか野菜ジュースって
おもっきり砂糖入ってるの知らないの?
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1件
No.11 明日は明日の風が吹く
25/06/18 19:15:12
みた。
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No.12 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)
25/06/18 19:16:44
>>6
米農家の姑は、お米沢山食べて糖尿病になりましたよ
田舎だから、近くにスーパーすらない
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No.13 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)
25/06/18 19:17:41
糖質制限は病気になる
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1件
No.14 やればできる
25/06/18 19:33:18
そういう事をするから太り易くなるんだよ。
普通に食べて普通に動いていれば病気でもない限り太らない。
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1件
No.15 持つべきは友
25/06/18 19:34:50
>>14
食べたら太る、これ常識
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No.16 主 恩を忘れるな
25/06/18 19:56:52
>>13極端にやってないからー
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No.17 主 恩を忘れるな
25/06/18 19:58:38
>>10頭悪そw
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No.18 主 恩を忘れるな
25/06/18 19:59:18
>>5お腹に溜まんないからやだ
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No.19 主 恩を忘れるな
25/06/18 19:59:52
>>4マンジャロ打ってるバカよりまだまし
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2件
No.20 時間が解決する
25/06/18 20:00:26
>>6
それはお米を食べ過ぎたのでは?
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No.21 正直者が馬鹿を見る
25/06/18 20:02:36
ダイエットは一生できるものをしなきゃ意味ないよ
その食生活は一生できないでしょ?
適度な運動とバランスの良い食事が一番
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No.22 手を伸ばせば、届くところにある
25/06/18 20:10:08
>>19
ふーん
私は普通に食べて運動したら16キロ痩せたけどね
そんなメニュー絶対無理
まずそう
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No.23 どんぐりの背比べ
25/06/18 20:11:39
1日一万歩歩くと痩せる。中々出来ない
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No.24 時は金なり(でも寝る時間も貴重)
25/06/18 20:16:35
>>19
こんな食生活続けてたら間違いなく遠くない将来骨粗鬆症で
骨ボロボロになるな
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No.25 三日坊主
25/06/18 20:17:03
ダイエットの秘訣なんて世の中に溢れてるのに、
ママスタでそれ言う意味ある?
もっと変わったのない?
大声を出す、ストレス解消のためのクラスに通えとか。
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1件
No.26 知識は力
25/06/18 20:24:53
普通にカロリー控えて運動すれば痩せるよ。
それが出来ないだけ。
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No.27 笑う門には福来たる
25/06/18 20:33:12
1日の食事が野菜とトマトジュースとゆで卵と炭水化物少量のみってこと?
それとも朝菓子パンとか食べてたのを上記のメニューに変えて、昼夜は普通に健康的なメニューとかそういうかんじ?
後者ならたしかに良さそう
ちなみに身長とか何キロぐらい減ったのかとか知りたい
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No.28 羊頭狗肉
25/06/18 20:36:18
偏りすぎてそのうちリバウンドしそうな食生活だね
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No.29 知識は力
25/06/18 20:50:29
無知な10代がやりがちな内容だね
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No.30 時間が解決する
25/06/18 20:58:25
カット野菜なんて問題外。痩せるどころか病気になるよ
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No.31 やればできる
25/06/18 21:22:39
>>25
強めのウォーキングより正しいフォームでのボーリングの方がカロリー消費する
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No.32 七転び八起き
25/06/18 21:49:51
ライザップで糖質抜いて短期間で少しでも痩せたいわー笑 仕事してたら週2ジム行く時間なんてないよ
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No.33 時は金なり
25/06/18 21:56:52
ひとりぐらしか子どもが独立してたらそういう食生活できるけど
子育て真っ最中だと自分だけ別メニューにするのもなかなか難しいからなぁ
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2件
No.34 夢を追いかけろ、追いつけないなら諦めろ
25/06/18 21:59:41
上から偉そうに言われたって何も響かないよ。本人の意志が固いかどうかだけだよ体型なんて。
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No.35 何事も時間が解決する
25/06/18 22:16:06
>>33
結局それも言い訳。確かに一人暮らしよりは遥かに大変だけど本気で痩せたきゃやるしやらないならそれまで。私は別メニューやってたよ
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No.36 息を切らすよりも、冷静に進め
25/06/18 22:23:48
>>33
家族4人で別メニューだよ
あんまり大変とは思わない。
一緒のもの食べる方がちょっとストレスなくらい
返信
2件
No.37 時は金なり
25/06/18 22:53:28
>>36
4人全員で完全に別メニューなの?どうやってるの???
返信
1件
No.38 息を切らすよりも、冷静に進め
25/06/18 23:20:06
>>37
どうやるも4人分って感じ
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No.39 持つべきは友
25/06/18 23:20:41
>>36
例えば?
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1件
No.40 鳥なき里の蝙蝠
25/06/19 00:09:01
>>39
例えばだけど、夫はお刺身と小鉢系ちょこちょこ。ご飯と味噌汁。
上の子はお肉、サラダ(ゆで卵)、卵焼き、小鉢の食べたいもの、ご飯味噌汁。
下の子はお肉、魚、ご飯味噌汁。
私は、お刺身少し、卵焼き一つ、サラダ(ゆで卵)、お肉、2切れ、魚の残りがあれば、ご飯味噌汁。
完全に違うものの時もある。
返信
2件
No.41 輝く瞬間を楽しもう
25/06/19 00:11:11
>>40
暇なの?
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1件
No.42 鳥なき里の蝙蝠
25/06/19 00:11:40
>>41
なんで嫌味を書いちゃうの?
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No.43 進むべき道がある
25/06/19 00:28:55
>>40
これ普通じゃない?それぞれ食べたいもの食べてる結果だよね。うちも大皿で魚も肉も出すけどそんな感じで好みは分かれるからそれぞれ食べないおかずも出てくる。息子はここに鶏胸肉と卵とアイコスが追加されるくらい。
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3件
No.44 何事も過ぎたるは及ばざるが如し
25/06/19 00:31:31
色々試して、色々勉強してみたけど、
ある程度の年齢以上は、食べ物でのダイエットは難しいと判断して、
運動メニューを増やす方向に切り替えたら、
数字に現れやすくて、
「これはいいかも」と思ってる。
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No.45 輝く瞬間を楽しもう
25/06/19 00:34:58
>>43
思った
メインは肉魚の2種類作るけどあとは要不要で取捨するだけで4人全員別メニューとか言う程じゃない
うちも普通に選択性だわ
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1件
No.46 鳥なき里の蝙蝠
25/06/19 00:38:11
>>43
別に凄いでしょなんて思ってないけど?
聞かれたから書いただけ
4人分どうやるのか?
ね?簡単でしょ?
でも、暇なの?って言う人もいるわけ。
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1件
No.47 進むべき道がある
25/06/19 00:38:33
>>45
だよね。親はカレーで1人は蕎麦と天ぷらともう1人は豚カツみたいな違いかと思った。それぞれ作ってると言うより好みにより取り分けてるだけよな。
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No.48 進むべき道がある
25/06/19 00:39:27
>>46
皆同じメニューなのに別メニューっていうから混乱するんだよ。
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1件
No.49 鳥なき里の蝙蝠
25/06/19 00:40:36
>>48
肉は兄弟で別のもの、魚は下の子用に用意する。
そのくらいよ
ね?簡単でしょ?
何故暇なの?って言われたんだろ?笑
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No.50