継続的に摂取している健康食品やサプリメントはある?

  • 病気・健康
  • ママスタアンケート
  • 25/06/11 21:29:26
健康維持や美容などのために、毎日かかさず摂取している健康食品やサプリメントはありますか?

  • 0 いいね

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ママ達の声

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    • 42
    • 花より団子

    • 25/07/09 23:48:23

    摂取しているものがある

    >>40入手方法教えてもらえませんか?
    ビタミンC 黒酢

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    • 良薬苦口

    • 25/07/09 23:46:29

    摂取しているものがある

    >>31

    ナイシトールはサプリメントじゃなくて、医薬品で漢方薬ですよ。

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    • 40
    • 一度失敗しても、それが学びになる

    • 25/07/09 20:06:02

    摂取しているものがある

    有機硫黄のサプリを飲んでいます。アメリカンサイズだからでかいけど。
    膝が悪くて数メートル歩くだけで痛くなってきて、こりゃあかんと。色々調べたらグルコサミンやコンドロイチンとかより効くらしくて。
    飲み始めてから4か月くらいで痛くなることがほぼなくなりました。
    個損輸入だから、またまとめ買いしとかなきゃ~だわ。

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    • 実るほど頭を垂れる稲穂かな

    • 25/07/09 16:42:45
    >>35逆に肝臓悪くするかもよ

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    • 案ずるより産むが易し

    • 25/07/09 16:40:57

    摂取しているものがある

    食事アプリ見てビタミンが足りてない時はマルチビタミン飲む

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    • 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう

    • 25/07/09 16:31:59

    興味がない・そういったものは摂取しない

    サプリメントは。
    ピル×ルのビタミン入ったのとかにしてる

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    • 明日はもっと良い日になる

    • 25/07/09 15:56:47

    摂取しているものがある

    なんの効果があるんだろうと思いつつ青汁飲む。業スーで売っている安いやつを牛乳にまぜて、ほぼほぼ毎朝。あとはハイチオール的なやつ。

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    • 目の前のことに集中しろ

    • 25/07/04 20:59:27

    摂取しているものがある

    たぶん聞いた人は引いちゃうくらい飲んでる

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    • キョロちゃん

    • 25/07/04 09:32:01

    摂取しているものがある

    青汁ですね。野菜不足は否めないもので…
    最近は息子も飲んでます。

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    • まちゃこ

    • 25/07/02 23:40:44

    摂取しているものがある

    ソイプロテインです。

    1年前から、朝食代わりにソイプロテインを飲んでいます。
    それまでは朝食にがっつりお米を食べていて
    更年期障害が出てきてあっと言う間に太りました。
    昨年6月に66.1キロありましたが
    先程計測したところ。54キロでした。

    ほぼほぼソレです。
    運動もしておらず、お酒も飲みます。
    朝ごはんが、お米からソイプロテインになっただけ。
    たまにおいしい炊きたてごはんを食べることもあります。
    いろいろな意味で、無理はしていません。
    体重落ちてくれて、よかったーとおもっています。

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    • 己を知る者は勝者なり

    • 25/07/02 18:01:47

    摂取しているものがある

    iHerbでよく寝られるようになるナイトレストっていうサプリを買って飲んでるんだけど、ビタミンB6も一緒に飲んで大丈夫なのかな。

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    • 言わぬが花(でもたまには言った方が花)

    • 25/07/02 17:54:08

    摂取しているものがある

    ナイシトール
    メタバリア
    マルチビタミン
    ビタミンC
    アリナミンA
    目のサプリ(名前忘れた)

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    • 本当に大切なのは、今ここにあるもの

    • 25/07/02 17:48:20

    摂取しているものがある

    マルチビタミン&ミネラル

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    • 25/07/02 16:42:44

    摂取しているものがある

    ビタミンC、すっぽん小町、えんきん
    たまにビタミンD

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    • 28
    • 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ

    • 25/06/28 09:35:35

    摂取しているものがある

    乳酸菌、ビタミンD、亜鉛、プラセンタ(週イチ注射)
    亜鉛は空腹で飲むと吐き気がくると聞いてビビりながら満腹時に飲んでる笑

    • 1
    • 25/06/27 09:34:41

    摂取しているものがある

    乳酸菌の錠剤と青汁

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    • 花より団子

    • 25/06/26 07:10:21

    摂取しているものがある

    ビタミン、コラーゲン、プラセンタ
    目に効くのもそろそろ追加したいなあ

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    • 何事も第一歩が重要

    • 25/06/25 23:49:27

    摂取しているものがある

    塩化マグネシウム
    便秘薬の方ではない

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    • 泣きっ面に蜂

    • 25/06/25 23:47:48

    摂取しているものがある

    アスタキサンチンとDHA

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    • 己を知る者は勝者なり

    • 25/06/25 23:45:48
    ん十年も前の小学生の頃、ビタミンか何かなにか摂取できるお菓子っぽいものを、親から与えられていた。効果があって今がある、ということに。父、母、ありがとう。

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    • なつはるかか

    • 25/06/24 19:40:22

    摂取しているものがある

    命の母です
    イライラには抜群!

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    • えりりん

    • 25/06/24 19:15:11
    ブルーベリーと亜鉛

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    • 25/06/24 17:17:15

    摂取しているものがある

    iherbでメラトニンその他いろいろ、D社のびたみんCなどをもうずっと。

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    • 何事も第一歩が重要

    • 25/06/17 10:06:18

    摂取しているものがある

    F社のコラーゲン、各種ビタミン剤、コエンザイム等

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    • 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ

    • 25/06/17 10:03:42

    摂取しているものがある

    続けてる
    →ビタミンC、ビオフェルミン

    ときどき
    →ルテイン、青汁、鉄分

    やめた
    →アレルケア、亜鉛

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    • 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう

    • 25/06/17 09:51:08

    摂取しているものがある

    ヤクルト
    イージーファイバー乳酸菌プレミアム
    エクエル

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    • 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず

    • 25/06/17 09:49:03

    摂取しているものがある

    ヤクルト400ライト
    数年飲んでる。花粉症も軽くなった気がする

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    • 三日坊主

    • 25/06/17 09:40:01

    摂取しているものがある

    命の母(「第2類医薬品」って書いてあるますが…)

    結構助かってます

    • 1
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    • 14
    • 自分を超える挑戦をしよう

    • 25/06/12 19:13:58

    摂取しているものがある

    亜鉛とエクエル

    • 1
    • No.
    • 13
    • 人間万事塞翁が馬

    • 25/06/12 17:52:52

    摂取しているものがある

    マルチビタミン

    • 1
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    • 12
    • 何事も諦めるな、でも休憩は大事

    • 25/06/12 17:49:47

    摂取しているものがある

    薬になるけど
    命の母
    チョコラBB

    • 1
    • 11

    ぴよぴよ

    • 25/06/12 14:01:12

    摂取しているものがある

    マルチビタミン
    葉酸

    カルシウム

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    • 9
    • すずき

    • 25/06/12 13:13:46

    摂取しているものがある

    ビタミンc.コラーゲン、亜鉛とか。

    トラネキサム酸は血栓できやすくなると聞いたから飲んでない。

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    • 高い山に登るには、まずは足元を固めろ

    • 25/06/12 11:46:33

    以前は摂っていたけど今はやめている

    マルチビタミンとかミネラルを飲んでたけど、時々やめた方がいいと思って今は飲んでいない。何がいいのかわからないけどw青汁は時々飲んでる

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    • 7

    ぴよぴよ

    • 6

    ぴよぴよ

    • No.
    • 5
    • 明日を信じて生きろ

    • 25/06/12 09:59:52

    摂取しているものがある

    肝斑やシミ治療のために、トラネキサム酸とかハイチオールとかが混合されているものを飲んでいる

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    • No.
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    • 自分を超える挑戦をしよう

    • 25/06/11 22:11:58

    摂取しているものがある

    マルチビタミンミネラル
    ハイチオールホワイト

    • 0
    • No.
    • 3
    • 知らぬが仏

    • 25/06/11 22:04:20

    摂取しているものがある

    医師に勧められて
    鉄分
    あとエクオール系のもの

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    • 2
    • 善は急げ

    • 25/06/11 21:52:16

    興味がない・そういったものは摂取しない

    出来るだけ食事で摂取したいし肝臓悪くすると聞いたから。

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    • 蓼食う虫も好き好き

    • 25/06/11 21:50:09

    摂取しているものがある

    エクエル飲んでる。

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