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ママスタアンケート
健康維持や美容などのために、毎日かかさず摂取している健康食品やサプリメントはありますか？
＊本アンケートはママスタサービス（ママスタコミュニティ、ママスタセレクト）全体で行っています
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1件～49件 ( 全49件)
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No.66 霊石
25/09/27 17:12:32
1 摂取しているものがある
エクオール。ブシャール結節になって勧めらました。数ヶ月で痛みはかなりマシになりました
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No.65 ダイヤモンド（0.2カラット）
25/09/26 22:04:28
1 摂取しているものがある
鉄剤のサプリ。前々からずっと貧血の指標の下限値を彷徨っていたけど、ここにきて下限値以下になってしまったので。飲み始めたら数値もよくなったので、継続しようと思っている。
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No.64 霊石
25/09/26 21:03:50
1 摂取しているものがある
ハイチオールCとビタミンCと鉄分
鉄分は飲み始めてから立ち上がるのも辛い倦怠感や立ち眩みが無くなったから手放せない。
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No.63 人生は短い、でも昼寝は長い
25/09/06 08:47:38
1 摂取しているものがある
効き目はわからんけどビタCとコラーゲン。
長い目で見たらきっと効くと信じる。
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No.60 鳥なき里の蝙蝠
25/09/05 18:32:23
1 摂取しているものがある
ビオフェルミン
シミ予防のホワイトなんちゃら
ハイチオールB
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No.59 天は自ら助くる者を助く
25/07/21 09:00:53
1 摂取しているものがある
ビタミンC、E、DHAEPA
甘酒とトマトジュースをミックスして毎朝
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No.58 何事も過ぎたるは及ばざるが如し
25/07/17 16:59:31
1 摂取しているものがある
アミコラとマルチビタミン飲んでます
返信
No.56 進むべき道がある
25/07/14 13:46:09
1 摂取しているものがある
KIRIN（元協和発酵）のオルニチン
飲んでると、というかずっと飲んでるけど調子がいい
調子を崩さずにいる
お酒もいつも美味しく飲めるし
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No.54 目には目を、歯には歯を
25/07/14 01:15:33
1 摂取しているものがある
アスタキサンチン。
抗酸化力は、ビタミンCの約6000倍なので美肌のために飲んでる
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No.53 他人のことをあれこれ言うな
25/07/14 01:11:07
1 摂取しているものがある
DHC ルテイン
サンヘルス プラセンタピュア
色々、試したけど私には１番効果ある
高いのも飲んでみたけど、ルテインはここのがよかった
プラセンタは飲むと、顔が違う
瞼の弛みが無くなり頬に張りが出る
自己満足かと思いきや、娘にも「なんか顔がキレイ、何かした？」と聞かれた 笑
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No.50 言葉は力である
25/07/12 14:16:29
1 摂取しているものがある
美白サプリ。何年ものんでるけど、果たして効果はあるのかないのか。自己満足。
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No.49 他人のことをあれこれ言うな(でも自分も言いたい)
25/07/12 13:23:43
1 摂取しているものがある
CBPカルシウムとエクオール
①CBPカルシウム：副作用で骨密度が減少する薬を服用しているので減少の足止めに
②エクオール：卵巣の全摘をしているがホルモン療法を受けられないためその代替
返信
No.48 知識は力
25/07/11 20:22:57
1 摂取しているものがある
青汁を１日２回
１回はケール、２回は大麦若葉。
近所にリーブ２１があった時はそこの青汁を買っていたけれど、現在は大正製薬と小林製薬のものを飲んでいる。
便秘はまったくってほどしなくなった。
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No.45 恥をかいても前に進むことが大事
25/07/10 22:12:00
1 摂取しているものがある
健康診断の血液検査で鉄分不足の為、ヘム鉄サプリを
以降検査で引っかかっていない
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No.44 早起きは三文の得
25/07/10 21:03:00
1 摂取しているものがある
ネナイト
年のせいか寝つきや眠りの深さが悪くなってきたので。
膝サプリの情報、私も参考にさせてもらいます〜
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No.42 花より団子
25/07/09 23:48:23
1 摂取しているものがある
>>40入手方法教えてもらえませんか？
ビタミンC 黒酢
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1件
No.41 良薬苦口
25/07/09 23:46:29
1 摂取しているものがある
>>31
ナイシトールはサプリメントじゃなくて、医薬品で漢方薬ですよ。
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No.40 一度失敗しても、それが学びになる
25/07/09 20:06:02
1 摂取しているものがある
有機硫黄のサプリを飲んでいます。アメリカンサイズだからでかいけど。
膝が悪くて数メートル歩くだけで痛くなってきて、こりゃあかんと。色々調べたらグルコサミンやコンドロイチンとかより効くらしくて。
飲み始めてから４か月くらいで痛くなることがほぼなくなりました。
個損輸入だから、またまとめ買いしとかなきゃ～だわ。
返信
1件
No.38 案ずるより産むが易し
25/07/09 16:40:57
1 摂取しているものがある
食事アプリ見てビタミンが足りてない時はマルチビタミン飲む
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No.36 明日はもっと良い日になる
25/07/09 15:56:47
1 摂取しているものがある
なんの効果があるんだろうと思いつつ青汁飲む。業スーで売っている安いやつを牛乳にまぜて、ほぼほぼ毎朝。あとはハイチオール的なやつ。
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No.35 目の前のことに集中しろ
25/07/04 20:59:27
1 摂取しているものがある
たぶん聞いた人は引いちゃうくらい飲んでる
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1件
No.34 キョロちゃん
25/07/04 09:32:01
1 摂取しているものがある
青汁ですね。野菜不足は否めないもので…
最近は息子も飲んでます。
返信
No.33 まちゃこ
25/07/02 23:40:44
1 摂取しているものがある
ソイプロテインです。
1年前から、朝食代わりにソイプロテインを飲んでいます。
それまでは朝食にがっつりお米を食べていて
更年期障害が出てきてあっと言う間に太りました。
昨年6月に66.1キロありましたが
先程計測したところ。54キロでした。
ほぼほぼソレです。
運動もしておらず、お酒も飲みます。
朝ごはんが、お米からソイプロテインになっただけ。
たまにおいしい炊きたてごはんを食べることもあります。
いろいろな意味で、無理はしていません。
体重落ちてくれて、よかったーとおもっています。
返信
No.32 己を知る者は勝者なり
25/07/02 18:01:47
1 摂取しているものがある
iHerbでよく寝られるようになるナイトレストっていうサプリを買って飲んでるんだけど、ビタミンB6も一緒に飲んで大丈夫なのかな。
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No.31 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/07/02 17:54:08
1 摂取しているものがある
ナイシトール
メタバリア
マルチビタミン
ビタミンC
アリナミンA
目のサプリ(名前忘れた)
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1件
No.30 本当に大切なのは、今ここにあるもの
25/07/02 17:48:20
1 摂取しているものがある
マルチビタミン＆ミネラル
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No.29 投稿
25/07/02 16:42:44
1 摂取しているものがある
ビタミンC、すっぽん小町、えんきん
たまにビタミンD
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No.28 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/06/28 09:35:35
1 摂取しているものがある
乳酸菌、ビタミンD、亜鉛、プラセンタ(週イチ注射)
亜鉛は空腹で飲むと吐き気がくると聞いてビビりながら満腹時に飲んでる笑
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No.27 エミ
25/06/27 09:34:41
1 摂取しているものがある
乳酸菌の錠剤と青汁
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No.26 花より団子
25/06/26 07:10:21
1 摂取しているものがある
ビタミン、コラーゲン、プラセンタ
目に効くのもそろそろ追加したいなあ
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No.25 何事も第一歩が重要
25/06/25 23:49:27
1 摂取しているものがある
塩化マグネシウム
便秘薬の方ではない
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No.24 泣きっ面に蜂
25/06/25 23:47:48
1 摂取しているものがある
アスタキサンチンとDHA
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No.22 なつはるかか
25/06/24 19:40:22
1 摂取しているものがある
命の母です
イライラには抜群！
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No.20 ぐみ
25/06/24 17:17:15
1 摂取しているものがある
iherbでメラトニンその他いろいろ、D社のびたみんCなどをもうずっと。
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No.19 何事も第一歩が重要
25/06/17 10:06:18
1 摂取しているものがある
F社のコラーゲン、各種ビタミン剤、コエンザイム等
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No.18 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/06/17 10:03:42
1 摂取しているものがある
続けてる
→ビタミンC、ビオフェルミン
ときどき
→ルテイン、青汁、鉄分
やめた
→アレルケア、亜鉛
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No.17 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう
25/06/17 09:51:08
1 摂取しているものがある
ヤクルト
イージーファイバー乳酸菌プレミアム
エクエル
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No.16 敵を知り己を知れば百戦してあやうからず
25/06/17 09:49:03
1 摂取しているものがある
ヤクルト400ライト
数年飲んでる。花粉症も軽くなった気がする
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No.15 三日坊主
25/06/17 09:40:01
1 摂取しているものがある
命の母(｢第2類医薬品｣って書いてあるますが…)
結構助かってます
返信
No.14 自分を超える挑戦をしよう
25/06/12 19:13:58
1 摂取しているものがある
亜鉛とエクエル
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No.13 人間万事塞翁が馬
25/06/12 17:52:52
1 摂取しているものがある
マルチビタミン
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No.12 何事も諦めるな、でも休憩は大事
25/06/12 17:49:47
1 摂取しているものがある
薬になるけど
命の母
チョコラBB
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No.11
No.10 匿名
25/06/12 14:01:12
1 摂取しているものがある
マルチビタミン
葉酸
鉄
カルシウム
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No.9 すずき
25/06/12 13:13:46
1 摂取しているものがある
ビタミンc.コラーゲン、亜鉛とか。
トラネキサム酸は血栓できやすくなると聞いたから飲んでない。
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No.5 明日を信じて生きろ
25/06/12 09:59:52
1 摂取しているものがある
肝斑やシミ治療のために、トラネキサム酸とかハイチオールとかが混合されているものを飲んでいる
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No.4 自分を超える挑戦をしよう
25/06/11 22:11:58
1 摂取しているものがある
マルチビタミンミネラル
ハイチオールホワイト
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No.3 知らぬが仏
25/06/11 22:04:20
1 摂取しているものがある
医師に勧められて
鉄分
あとエクオール系のもの
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No.1 蓼食う虫も好き好き
25/06/11 21:50:09
1 摂取しているものがある
エクエル飲んでる。
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