カテゴリ
急上昇
<正直面倒>家の傷を気にしすぎな旦那
25/06/08 14:41:35
塩分の摂取量を減らす そうはいっても塩分接種が少ない人でも高血圧の人は多いんだすですけどね。 節酒・禁煙を行う .カリウムを摂る バナナはGABAが多くよいそうよ 納豆もよい GABAは血圧を下げる働きをすると聞く、、調べてみてください ストレス睡眠不足、疲労をためない 適当な運動はストレスを軽減して睡眠を向上させる働きがる
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/21 07:43:39
20
2
25/12/21 07:38:57
1608
3
25/12/21 06:27:26
47938
4
25/12/21 06:26:32
38053
5
25/12/21 06:33:02
48638
25/12/21 06:56:03
0
25/12/21 07:49:15
25/12/21 07:30:01
8
25/12/21 02:06:49
25/12/21 03:52:36
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.4 言わぬが花
25/06/08 14:41:35
塩分の摂取量を減らす
そうはいっても塩分接種が少ない人でも高血圧の人は多いんだすですけどね。
節酒・禁煙を行う
.カリウムを摂る
バナナはGABAが多くよいそうよ
納豆もよい
GABAは血圧を下げる働きをすると聞く、、調べてみてください
ストレス睡眠不足、疲労をためない
適当な運動はストレスを軽減して睡眠を向上させる働きがる
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません