明日できることは明日やる
通勤も買い物も車ばかり。
歩いたり走ったりはしてない。
子供が自転車乗れるようになったので、最近は自転車をたまに乗る。
買い物は週2ぐらいで自転車乗るというのを始めた。
あとは、子供の習い事の練習に付き合うときにちょっと。
ずぼらめんどくさがり母ちゃんに良い運動ない?
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.10 蓼食う虫も好き好き
25/06/06 17:23:36
マジで簡単だからやって
毎日、決まった時間に寝て
7時間以上たったら
決まった時間に起きるだけ
で、朝日浴びる
行動認知の基本ね
ストレスで睡眠乱れたら
いつまでもやる気なんて出てこないよ
って、簡単そうにみえて
これなかなか難しいんだけどね
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No.9 匿名
25/06/06 17:09:25
まぁ、寒風摩擦は良くないんだよね
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No.8 高い山に登るには、まずは足元を固めろ
25/06/06 17:05:48
>>7
なにこの日本語通じないキモ猿
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No.7 努力すれば報われる
25/06/06 17:03:16
>>6悔しいの?オバサン
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1件
No.6 言葉は力である
25/06/06 17:00:31
寒風摩擦ってなに?
冷たい風でどうやって摩擦するの?w
令和にこんなバカげた事言うとは
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1件
No.5 人生は一度きり
25/06/06 00:13:07
踏み台昇降
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No.4 匿名
25/06/05 17:44:23
ラジオ体操マジでやる。
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No.3 石の上にも三年
25/06/05 17:36:16
午後2時くらいにあるNHKのTV体操やリズム体操は?
わりと良い運動にはなるよ〜(笑)
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No.2 風が吹けば桶屋が儲かる
25/06/05 17:00:30
寒風摩擦
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No.1 欲をかいても得られぬ
25/06/05 16:19:48
ラジオ体操
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