疲労感抜けない時、何を食べますか?

匿名

やればできる

25/05/03 10:20:44

やっぱり肉かな?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 他人の評価は気にしない

    25/05/03 10:24:38

    私はとにかくクエン酸

  • No.2 一歩踏み出す勇気

    25/05/03 10:30:15

    唐辛子使った辛いものが食べたくなる。

  • No.3 言葉は力である

    25/05/03 10:31:02

    梅干し。酢の物。

  • No.4 ネコも歩けば棒

    25/05/03 10:35:34

    焼肉っすね笑

  • No.5 親しき仲にも礼儀あり

    25/05/03 10:50:30

    疲れてる時は胃に負担かけない方がいいよ
    おかゆとか胃に優しいもの食べる

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  • No.6 苦あれば楽あり

    25/05/03 10:51:36

    ハチミツ

  • No.7 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)

    25/05/03 10:59:26

    お米

  • No.8 善は急げ

    25/05/03 11:04:35

    3個入り100円くらいのもずく

  • No.9 羊頭狗肉

    25/05/03 11:09:11

    砂糖クリーム入り缶コーヒー

  • No.10 一を聞いて十を知る

    25/05/03 11:12:14

    天下一品か
    焼肉か
    カレー

  • No.11 他人のことをあれこれ言うな(でも自分も言いたい)

    25/05/03 11:28:22

    肉、レバー、鯨。

  • No.12 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)

    25/05/03 11:39:53

    牛と豚が好きではないから、鶏。あとは栄養ドリンクのむ。

  • No.13 己を知る者は勝者なり

    25/05/03 11:40:23

    豚肉


    烏賊

  • No.14 三日坊主

    25/05/03 11:41:45

    チオビタドリンク
    これ私に合ってる

  • No.15 何事も一度に決めるな

    25/05/03 11:44:19

    梅干しと、とろろ昆布を乗せた煮麺か、コシの無い安いささめうどん

    刻んだ胡瓜や白菜に、すしのこをまぶして即席酢の物や、レモン絞ってドレッシングを作ったり。
    酸っぱいものが食べたくなるかも。

  • No.16 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ

    25/05/03 11:47:47

    酢の物料理。
    もずく、きゅうり、タコの酢の物とか

  • No.17 やればできる

    25/05/03 11:49:14

    皆様、ありがとうございます
    ダル重で食欲なくて…
    皆様のコメントから食べられそうなものを食べてみます

  • No.18 息を切らすよりも、冷静に進め

    25/05/03 11:51:08

    あと、しじみの汁とかいいよ。

  • No.19 馬の耳に念仏

    25/05/03 11:52:20

    黒酢!

  • No.20 言わぬが花(でもたまには言った方が花)

    25/05/03 12:00:56

    食欲ない時はアイスだなー
    とりあえず食べやすいものでエネルギーはとっておく感じ

  • No.21 一石二鳥

    25/05/03 12:08:48

    良くないのかもしれないけど甘いものを食べちゃう
    カステラとか

  • No.22 匿名

    25/05/03 12:09:35

    好きな形のアワビに、ギュ~っとレモン絞って食べてみなはれ!

  • No.23 まずはやってみること

    25/05/03 12:12:19

    牛肉
    翌朝元気になれる

  • No.24 夢は追いかけるものではなく、作るもの

    25/05/03 12:14:46

    麹の甘酒

  • No.25 一喜一憂

    25/05/03 12:20:55

    ラーメン🍜

  • No.26 幸せは自分の手のひらにある、でも手は洗おう

    25/05/03 12:22:10

    昔から単純でバカだから、オロナミンCとかドデカミンでそこそこ復活できる

    我ながら安上がりだと思うw

  • No.27 対話が解決のカギ

    25/05/03 12:23:54

    しじみの味噌汁

  • No.28 時は金なり

    25/05/03 12:24:03

    うなぎが食べたいけど生姜焼きとか豚肉

  • No.29 言わぬが花(でもたまには言った方が花)

    25/05/03 12:32:37

    肉体的疲労なら肉
    精神的疲労なら甘い物

  • No.30 時は金なり(でも寝る時間も貴重)

    25/05/03 12:33:06

    私は風邪のひき始めにカレーつくる癖がある
    豚肉のカレー食べたい食べたい思い始めたら風邪引く
    体がスパイスとビタミンBを求めてる

  • No.31 善は急げ

    25/05/03 12:50:38

    麻婆豆腐

  • No.32 踏み出さなければ、何も始まらない

    25/05/03 12:54:56

    CCレモンとか C1000飲む

  • No.33 努力すれば報われる

    25/05/03 13:01:47

    疲労感抜けない時って、からだにどくそたまってそうで、リポビタン飲んで何も食べない。

  • No.34 善は急げ

    25/05/03 13:12:31

    疲れてると消化機能も落ちてて食欲でない
    うどんとかかな・・
    さっさと寝たい

  • No.35 良薬は口に苦し

    25/05/03 13:28:52

    食べるの逆で、糖分食べない
    血糖値が急激に乱高下すると、すっごい疲労感が出る
    口内に入れただけで糖分は勢いよく吸収されて血糖値上がって、インシュリンが出てきて急に血糖値が下がる
    ご飯よく噛んで食べすぎないといいよ

  • No.36 恥をかいても前に進むことが大事

    25/05/03 13:36:12

    辛いもので刺激を与える感じかな

  • No.37 考えるな、感じろ、ただしスマホは見ろ

    25/05/03 13:46:42

    キューピーコーワゴールドαプレミアムとか飲むよ

    食事は普段通りか、なんなら作るのが面倒だから簡単なものにする
    疲れが取れないから〇〇作りましょう!なんてメンタルなら、本当に疲労感が抜けない段階じゃないよね

  • No.38 努力すれば報われる

    25/05/03 13:58:44

    栄養ドリンクを箱で買って毎朝飲んで仕事に行く

  • No.39 笑うことは最良の薬

    25/05/03 13:59:15

    スイカかな

  • No.40 覆水盆に返らず

    25/05/03 14:16:38

    ビタミンBのサプリ飲んで、レバニラ食べる。

  • No.41 欲をかいても得られぬ

    25/05/03 14:27:10

    にんにく、梅干し、うなぎ

  • No.42 一つを得るために一つを捨てる

    25/05/03 15:56:14

    甘夏やキウイなど果物かな

  • No.43 息を切らすよりも、冷静に進め

    25/05/03 16:02:51

    手軽にマルチビタミンのサプリを飲む。
    逆に、小麦、パンやパスタは摂らないようにする。
    ビタミンCを摂ると、わりと元気になる。果物もいいけど、豚肉もいいよ。暑いときは冷しゃぶサラダとかあっさり食べれて、たんぱく質もビタミンも摂れていいと思う。

  • No.44 愛は与えることで増す

    25/05/03 16:14:01

    自分が食べたいものが体にとって必要なものらしいよ。
    私は無性にトマトが食べたくなったり、無性にレバーが食べたくなったりするから、それを受け入れて食べたいものを食べると心身ともに楽に感じる。

  • No.45 継続は力なり

    25/05/03 16:23:01

    太っている人は太りそうなものを食べ、飲んでいる

  • No.46 高い山に登るには、まずは足元を固めろ

    25/05/24 00:54:26

    レモン🍋

  • No.47 明日を信じて生きろ

    25/05/24 00:56:33

    今からならソーメン

  • No.48 必ずしも全ての答えがあるわけではない

    25/05/24 00:59:14

    クエン酸

  • No.49 良薬は口に苦し

    25/05/24 01:39:40

    冷凍ブルーベリー

  • No.50 踏み出さなければ、何も始まらない

    25/05/24 09:40:46

    本格的な参鶏湯

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