オムライスのときの献立。 へのコメント(No.15

  • No.15 言葉は力である(でも沈黙も強い)

    25/05/05 17:13:48

    なんか、スープ
    ポトフとかミネストローネとかクラムチャウダーとか牛蒡のポタージュとか野菜がたっぷり取れるもの
    あと、サラダ
    生ハムとルッコラとか、エビとアボカドとか、グリーンサラダに鶏胸肉とか。タンパク質と野菜が摂れるもの。
    娘がやたら好きだから、キャロットラペもよく作る

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