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恩を忘れるな
皆さんはどうストレスを処理していますか？
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No.1 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/03/30 18:49:00
分かるー、今、家族にむかって爆発したとこ。
主人が急患行くぐらい具合悪くなって夜中病院いったり、
次の日付き添ったり、心配で心配で。
ちょっと良くなったら１人で出かけるわ、好き放題。
こっちは具合悪い様子見てるからヒヤヒヤ。
さっき子供と喧嘩になって怒鳴り散らかしたんだけど
私的にはすごくストレスだったと思うだけに
うまくガス抜きしたい。
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No.2 変化を恐れるな
25/04/03 07:54:12
家族にストレスをぶちまけてくれるならいいんだけど、赤の他人にぶちまけるのはやめてほしいね。自分の機嫌くらい自分でとってほしい。いい年して。物に当たったり舌打ちしたり無視してきたり、こんな方がいるけど見ててみっともない。
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No.3 一石二鳥
25/04/03 07:55:36
>>2
って主にあなたのストレスぶつける必要はなくない？
主は自分でうまく処理する方法を聞いてるんだから
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No.4 変化を恐れるな
25/04/03 15:40:31
>>3
え！？
なんも主さんにストレスぶつけてません、笑！
仕事場でストレスか何か分からないけど物に当たったり不機嫌ばら撒いてくる人が居るから、1番の人みたいにストレスは赤の他人にまで振りまかず、家族間にぶつけてくれるならいいのにと思ったまでの事です！
他人へのストレス処理は辞めて欲しいと思っただけの話。
私のストレス処理はちなみに次の日、休みの日に晩酌する事かな。
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No.5 少しの努力が大きな成果を生む
25/04/03 15:43:35
私は月に一回のカウンセリング
そんなにストレスを受けないことが一番だけどね
そういう状況も無理だろうから、吐き出すところを作るのがいいかな
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No.6 少しの勇気が大きな変化を生む
25/04/03 15:44:08
ここに書き殴りに来る
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No.7 隣の芝生は青い
25/04/03 16:30:03
コーヒーやめて、漢方飲み始めたら少し楽になった。
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