実母がストレス へのコメント(No.17

  • No.17 何事も過ぎたるは及ばざるが如し

    25/03/29 16:50:12

    距離をとること
    これに尽きる

    うちの母も厳しい人なので、衝動することもあります。反抗期のころはよく喧嘩してましたけど、こちらも40を過ぎてから、うまくあしらえるようになってきました。

    あとどうしても怒りが治らない時は、一切連絡しません。むこうから連絡してくるまで。


    精神衛生的によくない場合は、物理的に距離を取ることを強くお勧めします。
    1番大切なのは自分自身ですよ。

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