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私の癌を理由に同居を拒む夫
25/04/15 08:39:00
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チョコザップ毎日1回以上行ってます。 まずストレッチを十分にやって、それから背筋、腕力の筋トレとトレッドミルで歩いてます。 最後に予約取れればマッサージチェアに座ってマッサージしてから帰ってきます。 うん、今は横ばいだけど通い始めてから痩せてきたし、それ以上に体調が良くなってきた。 よく足痛くて歩くのしんどい時があったけど、チョコザップ通うようになってから少し長い距離歩くのもそれほどつらくなくなったし、歩く速度も速くなったって子供に言われた。
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No.12 輝く瞬間を楽しもう
25/04/15 08:39:00
1 通ってる
チョコザップ毎日1回以上行ってます。
まずストレッチを十分にやって、それから背筋、腕力の筋トレとトレッドミルで歩いてます。
最後に予約取れればマッサージチェアに座ってマッサージしてから帰ってきます。
うん、今は横ばいだけど通い始めてから痩せてきたし、それ以上に体調が良くなってきた。
よく足痛くて歩くのしんどい時があったけど、チョコザップ通うようになってから少し長い距離歩くのもそれほどつらくなくなったし、歩く速度も速くなったって子供に言われた。
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