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高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/03/10 05:29:48
少ない
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25/03/22 02:53:34
日本人は働きすぎ
返信
25/03/22 02:26:44
少ない？
25/03/10 10:52:19
アメリカ人っていろんな層がいるから…
25/03/10 10:49:29
8.8時間も寝ていいよって言われても寝られないわ。 民族によって体質とかもあるんじゃない？
25/03/10 09:29:03
でも、長寿国なんだよね。
25/03/10 09:18:22
私もそのくらい寝たいよ、本音は
25/03/10 09:15:20
いっぱい寝る時間あっても勝手に6～7時間で目が覚める日本人多いと思う
25/03/10 09:14:11
>>12 そして休日の父親がめっちゃ長くしてるね
25/03/10 09:09:36
アメリカティーンの生活みたいなのを YouTubeで見るけど 向こうは学校始まるの早いし 車で送迎だから毎朝5時起きとか 6時起きとか忘れたけどそういう子も多いって 言ってた。 て事は寝るのがめっちゃ早い？ 親も送迎するからもちろん早起きしなきゃだし 何時に寝てるの？ でもまぁ車ないと遊びに行けないから 放課後友達とカラオケとかショッピングとかしないのか。 夕方まっすぐ家に帰ってくるなら早く寝れるか。
25/03/10 09:04:30
>>11 何歳か知らないけど、もう少し寝た方がいいよ。5時間以下は認知症のリスクや脳血管疾患の割合が高まるって言われるから。 多分、4時間で目が覚めるリズムだろうけど、40歳以上なら要注意だよ。
25/03/10 08:49:24
へえ～、平均8.8時間なら、みんな9時間くらい寝てるってこと？7時に起きるとしても10時には寝るってことだよね。時間に余裕があって羨ましい。朝スッキリ起きられそう。
25/03/10 08:25:57
この睡眠時間母親がめっちゃ短くしてると思うw
1件
25/03/10 08:25:30
私は4時間 2時に寝て6時起き
25/03/10 08:24:28
政治家の給料は世界トップクラスなのにな笑 しかも税金もかからないよねー。 所得税はかかるらしいけど、その所得税がかかる給与として出されてるものは15万くらいなんだって笑 15万に所得税かけたって大した額とられないよねー。あとは非課税の手当だからね。そのまんま手取りでもらえるわけね^_^ 議員様の給料のために国民は苦しい思いをしてるだけ。
25/03/10 08:23:12
少ないよね。 受験でも昭和や平成の初期は「4当5落」(5時間寝ると落ちる)。そういう世代が社会に出て 24時間戦えますか～、って歌いながら、徹夜は出来る人間の証拠みたいに見られていたんだよね。 横だけど高校の頃、ちょうど婚約していた皇后・雅子さんが外務省勤めで激務、繁忙期は度々午前様でタクシーで帰宅、少し早く帰る日があるとお母様が「そんなに早く帰ってお仕事は大丈夫なの？」って話がまことしやかに流れた覚えがある。 今はそういう時代じゃないけれど、それでも夕方定時で終わるのは勇気がいる勤務先も多いと思う。特に女性は家でも夜間家事が多いし、夫の協力以前によほど要領の良い人じゃないと睡眠時間たっぷりは無理かなと思うよ。
25/03/10 08:12:38
そんなみんな寝てるんだ？ 5、6時間かと思ったわ
25/03/10 08:11:18
日本の社会保険、税金が高すぎる
25/03/10 07:49:02
こんなに働いて給料は最下位レベルとかどうなってるの。政治家のみなさんどうにかしてくださいよ
25/03/10 07:34:59
日本人は寝ないで疲れるまで働くことが頑張ってる人と評価されてきた背景にある。 仕事終わった人に対して「お疲れ様」と言う言葉があるが、外国は無い。 疲れるまで働かないから。 休む時間が無くなるから帰るね、と言うのが外国。 極端に睡眠時間が短い日本人。
25/03/10 07:31:02
少なすぎ
25/03/10 07:00:22
学生の睡眠不足は異常
25/03/10 05:31:53
日本人はおかしい
25/03/10 05:31:20
OECDの調査によると、G7諸国の中で平均睡眠時間が最も長かったのはアメリカで、約8.8時間でした。 次いでカナダが8.7時間、フランスとイタリアが8.6時間、イギリスが8.5時間、ドイツが8.3時間という結果となりましたが、一方で日本の平均睡眠時間は、わずか7.4時間。
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25/12/29 03:54:02
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.23 主 苦あれば楽あり
25/03/22 02:53:34
日本人は働きすぎ
返信
No.22 竹に八月
25/03/22 02:26:44
少ない？
返信
No.21 自分を高めるために生きろ
25/03/10 10:52:19
アメリカ人っていろんな層がいるから…
返信
No.20 千里の道も一歩から(でも途中でコンビニに寄って休憩する)
25/03/10 10:49:29
8.8時間も寝ていいよって言われても寝られないわ。
民族によって体質とかもあるんじゃない？
返信
No.19 何事も一度に決めるな
25/03/10 09:29:03
でも、長寿国なんだよね。
返信
No.18 息を切らすよりも、冷静に進め
25/03/10 09:18:22
私もそのくらい寝たいよ、本音は
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No.17 他人のことをあれこれ言うな(でも自分も言いたい)
25/03/10 09:15:20
いっぱい寝る時間あっても勝手に6～7時間で目が覚める日本人多いと思う
返信
No.16 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ
25/03/10 09:14:11
>>12
そして休日の父親がめっちゃ長くしてるね
返信
No.15 何事も一度に決めるな
25/03/10 09:09:36
アメリカティーンの生活みたいなのを
YouTubeで見るけど
向こうは学校始まるの早いし
車で送迎だから毎朝5時起きとか
6時起きとか忘れたけどそういう子も多いって
言ってた。
て事は寝るのがめっちゃ早い？
親も送迎するからもちろん早起きしなきゃだし
何時に寝てるの？
でもまぁ車ないと遊びに行けないから
放課後友達とカラオケとかショッピングとかしないのか。
夕方まっすぐ家に帰ってくるなら早く寝れるか。
返信
No.14 知識は力
25/03/10 09:04:30
>>11
何歳か知らないけど、もう少し寝た方がいいよ。5時間以下は認知症のリスクや脳血管疾患の割合が高まるって言われるから。
多分、4時間で目が覚めるリズムだろうけど、40歳以上なら要注意だよ。
返信
No.13 苦あれば楽あり
25/03/10 08:49:24
へえ～、平均8.8時間なら、みんな9時間くらい寝てるってこと？7時に起きるとしても10時には寝るってことだよね。時間に余裕があって羨ましい。朝スッキリ起きられそう。
返信
No.12 踏み出さなければ、何も始まらない
25/03/10 08:25:57
この睡眠時間母親がめっちゃ短くしてると思うw
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1件
No.11 泣きっ面に蜂
25/03/10 08:25:30
私は4時間
2時に寝て6時起き
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1件
No.10 自分を信じて、前に進め
25/03/10 08:24:28
政治家の給料は世界トップクラスなのにな笑
しかも税金もかからないよねー。
所得税はかかるらしいけど、その所得税がかかる給与として出されてるものは15万くらいなんだって笑
15万に所得税かけたって大した額とられないよねー。あとは非課税の手当だからね。そのまんま手取りでもらえるわけね^_^
議員様の給料のために国民は苦しい思いをしてるだけ。
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No.9 知識は力
25/03/10 08:23:12
少ないよね。
受験でも昭和や平成の初期は「4当5落」(5時間寝ると落ちる)。そういう世代が社会に出て 24時間戦えますか～、って歌いながら、徹夜は出来る人間の証拠みたいに見られていたんだよね。
横だけど高校の頃、ちょうど婚約していた皇后・雅子さんが外務省勤めで激務、繁忙期は度々午前様でタクシーで帰宅、少し早く帰る日があるとお母様が「そんなに早く帰ってお仕事は大丈夫なの？」って話がまことしやかに流れた覚えがある。
今はそういう時代じゃないけれど、それでも夕方定時で終わるのは勇気がいる勤務先も多いと思う。特に女性は家でも夜間家事が多いし、夫の協力以前によほど要領の良い人じゃないと睡眠時間たっぷりは無理かなと思うよ。
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No.8 夢は追いかけるものではなく、作るもの
25/03/10 08:12:38
そんなみんな寝てるんだ？
5、6時間かと思ったわ
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No.7 百聞は一見に如かず
25/03/10 08:11:18
日本の社会保険、税金が高すぎる
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No.6 自分を信じて、前に進め
25/03/10 07:49:02
こんなに働いて給料は最下位レベルとかどうなってるの。政治家のみなさんどうにかしてくださいよ
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No.5 親しき仲にも礼儀あり
25/03/10 07:34:59
日本人は寝ないで疲れるまで働くことが頑張ってる人と評価されてきた背景にある。
仕事終わった人に対して「お疲れ様」と言う言葉があるが、外国は無い。
疲れるまで働かないから。
休む時間が無くなるから帰るね、と言うのが外国。
極端に睡眠時間が短い日本人。
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No.4 親しき仲にも礼儀あり
25/03/10 07:31:02
少なすぎ
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No.3 千里の道も一歩から
25/03/10 07:00:22
学生の睡眠不足は異常
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No.2 主 高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/03/10 05:31:53
日本人はおかしい
返信
No.1 主 高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/03/10 05:31:20
OECDの調査によると、G7諸国の中で平均睡眠時間が最も長かったのはアメリカで、約8.8時間でした。 次いでカナダが8.7時間、フランスとイタリアが8.6時間、イギリスが8.5時間、ドイツが8.3時間という結果となりましたが、一方で日本の平均睡眠時間は、わずか7.4時間。
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