• No.2 他人の価値観に左右されず、自分を信じろ

    25/03/08 19:13:59

    カフェインは交感神経を刺激し心臓の動きを活性化させることで、血圧を上げる効果があります。
    また、カフェインには毛細血管を拡張させる作用もあるため、血液の流れも良くなります。
    食後に血圧が下がることの多い方は、コーヒーや紅茶などでカフェインを摂ることがおすすめです。

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