自分は絶対大丈夫って思ってたんだけどやばいのか？精神的な物 へのコメント（No.7）

私も自分はめちゃくちゃ強いし鬱なんて甘えだろうと思ってたのに部署移動して上司にマイクロマネジメントとモラハラ2年間されてたら抑うつになりある日突然毎日泣きだすようになって仕事行けなくなったよ。
今は普通に生活できるけど仕事において自分に自信がなくなって仕事復帰できない。
私は鬱病と診断されたものの割と軽い症状のうちに仕事行かなくなったけど、あの時友達からも表情がおかしかったと言われるし多分あのまま続けてたらもっとひどくなってたと思う。

きっと責任感もあるだろうから投げ出すこと難しいと思うけど、環境変えられるなら無理しないで欲しい。